16+
Информационное агентство «Би-порт»

«Сопротивления» против ЗОЖ — возражения женщин: от «мне некогда» до «это так дорого»

2:15 – 1 ноября 2025

Сложности при переходе на чистое питание

На канале Nice&Easy рассмотрели ситуации, когда женщины «сопротивляются» ЗОЖ, у одних — нет времени, у вторых — мотивации. Автор решила помочь разобраться со всеми этими возражениями, которые мешают «встать на путь истинный».

Некоторые женщины говорят, что правильно питаться — это очень дорого. Хотя при грамотном и взвешенном подходе все то, что вы покупаете в магазинах в виде «мусорной еды» обходится во столько же. А так у вас будет здоровье и хорошая фигура.

Вторая причина — упования вроде «мне некогда». Для того, чтобы успевать на неделе надо немного «поработать» в выходные, потратить полдня и приготовить заготовки на будни. Так, можно готовить 3-4 часа подряд, зато потом несколько дней быстренько готовить ужин.

Счётчик калорий — это так сложно освоить. На самом деле нет, просто нужна самодисциплина.

Я не могу гулять — у меня много домашних дел. Но мысленно подумайте сколько вам придётся тратить денег на лекарства и сразу поймёте, что гулять и двигаться гораздо дешевле, чем наполнять аптечку очередными препаратами.

Ранее мы рассказывали, каких 4 правил надо придерживаться для того, чтобы начать правильно питаться.

Фото: Unsplash

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

четыре глаза

Узнать себя за 30 секунд — ваша характеристика «на глаз»: используем проективную психологию

10:32 – 20 апреля

кусок лимонного пирога

Лимонное наслаждение — забудьте о сложной выпечке: проверенный рецепт нежного торта

9:03 – 20 апреля

Если замочить севок в растворе соды, урожай лука превзойдёт все ожидания: никаких «фокусов» — обычная биология

8:44 – 20 апреля

«3 стакана» — это рецепт кекса: воздушный, вкусный и ярко запоминающийся, как его название

3:43 – 20 апреля

72% пользы: как хозяйственное мыло заменяет дорогие садово-огороднические препараты — 3 наглядных примера

0:12 – 20 апреля

У гортензии — хлороз: спасти куст можно буквально за один полив и совсем недорогим раствором

23:31 – 19 апреля

Весенняя «постель» для рассады томатов: как правильно подготовить почву к высадке — золотой стандарт помидорной грядки

22:17 – 19 апреля

Шашлык «не любит» сочетания со сложными блюдами: простой овощной салат — вот идеальная закуска к мясу на углях

21:01 – 19 апреля

«За» и «против» яичной скорлупе в огороде: есть ли в ней хоть что-то полезное, или это — сплошной миф

19:46 – 19 апреля

Не спешите весной к гортензии с секатором: метод «одной почки» определяет точно — пора обрезать или нет

18:28 – 19 апреля