Это говорит о болезнях сердца: 3 важных симптома — прислушайтесь к своему организму

У человеческого сердца есть большой запас прочности, поэтому часто болезнь проявляет себя только на поздних стадиях. Поэтому важно делать всё возможное, чтобы поддерживать здоровье сердца. Автор блога Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог рассказал о трёх важных симптомах заболеваний сердца, о которых стоит знать, чтобы вовремя заметить их.

Первый важный сигнал: грудь заложило, давит, жмёт. Чаще всего эти ощущения бывают в центре груди, могут доходить до шеи, отдавать в руки. Ощущения обычно возникают при быстрой ходьбе, подъёме по лестнице.

Второй важный сигнал: отдышка и быстрая утомляемость при физической нагрузке. Если вы долго не двигались, а потом вернулись к обычной жизни, то в этом случае одышка — это нормально.

Но если одышка при движении не проходит через пару дней или пару недель — это может быть признаком сердечной недостаточности.

Третий важный сигнал: отёки на ногах. При появлении отёков на ногах, в сочетании с одышкой при ходьбе, стоит в первую очередь исключать сердечную недостаточность.

Ранее мы рассказывали, какие вечерние привычки подрывают здоровье.