Кому мурманские специалисты не советуют нырять в крещенскую прорубь

Несмотря на укоренившуюся моду на крещенские купания, мурманские специалисты рекомендуют взвесить все «за» и «против».

По мнению руководителя регионального центра компетенций и врача по медицинской профилактике Мурманского областного медицинского центра Юлии Смирновой, экстремальное погружение в ледяную воду может принести как пользу, так и вред.

С одной стороны, крещенское купания вызывают мощный выброс эндорфинов – гормонов радости. А также укрепляют иммунитет. Кроме того, улучшается кровообращение, тонус сосудов, ускоряется метаболизм. Но это касается только тех людей, у которых эта система здорова, предупреждает эксперт.

Между тем, у моржевания без подготовки есть серьезные риски. О них «Большому Радио» рассказала Юлия Смирнова.

Острая нагрузка на сердце неподготовленного человека может вызвать инфаркт, инсульт, потерю сознания в воде. Купание в ледяной воде чревато для не очень здоровых людей переохлаждением и обострением хронических заболеваний.

Против участия детей в крещенских купаниях категорически выступила заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники № 5 Елена Перцева. По ее мнению, окунаться в ледяную воду без ущерба для здоровья могут только те дети, с которыми родители системно занимаются закаливанием.

Для неподготовленного к крещенским купаниям ребенка оно может обернуться пневмонией, менингитом, обморожением, спазмом сосудов мозга или даже остановкой дыхания или сердца от шока. Переохлаждение может спровоцировать обострения или острые осложнения хронических заболеваний ребёнка.

Грудничкам и дошкольникам лучше ограничиться обтиранием водой комнатной температуры дома, советует детский врач.

Как писал «Би-порт», в Мурманске крещенские купели подготовлены рядом с новым Домиком моржей, на базе двух «Сопок.Озёра» на Среднем озере и Ивановом ручье рядом с КП-2.

Поделиться в соцсетях:

Оксана Седова