Северянам напомнили правила безопасных крещенских купаний

В преддверии проведения крещенских купаний северянам напомнили несколько правил для безопасного участия в мероприятии.

Окунаться в прорубь можно только в присутствии спасателей и медиков. Рядом с прорубью должно быть не более 20 человек.

Важно использовать удобную и нескользящую обувь, которую легко снять. Чтобы избежать сужения сосудов мозга, рекомендуется не нырять.

Нахождение в проруби дольше минуты может вызвать общее переохлаждение, поэтому рекомендуется провести в купели меньше времени. После выхода из проруби важно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Затем рекомендуется выпить горячий чай.

Ранее «Би-порт» сообщил о списке мест, где пройдут крещенские купания в ночь с 18 на 19 января 2026 года. Кроме того, в Мурманске, где будут оборудованы три купели, будут действовать транспортные ограничения на время проведения мероприятия.