16+
Информационное агентство «Би-порт»

Тефтели и соус как из детства: вся семья оценила — и каждый день просят приготовить

13:45 – 13 ноября 2024

Тефтели с рисом всегда выручают, когда нужно быстро всех накормить.

Рецепт тефтелей с рисом очень простой, но получаются они очень вкусными, просто объедение. Я люблю сразу приготовить сразу побольше и часть заморозить. А когда нужно — просто достаю из морозилки и удивляю гостей!

Ингредиенты для тефтелей:

Фарш свино-говяжий — 500 г

Лук репчатый — 1 шт.

Яйцо куриное — 1 шт.

Рис сырой — 100 г

Мука — 2 ст. л.

Соль и перец — по вкусу

Петрушка — 10 г

Растительное масло — для обжаривания

Подлива:

Томатная паста — 1 ст. л.

Сметана — 1 ст. л.

Мука — 1 ст. л.

Вода — 300 мл

Соль и перец — по вкусу

1. Фарш смешайте с мелко нарезанным луком, вбейте яйцо, добавьте соль, перец, петрушку и все хорошо перемешайте.

2. Добавьте к фаршу отваренный рис и снова хорошо перемешайте.

3. Слепите шарики размером с грецкий орех (но можно и побольше). Обваляйте каждый в муке.

4. На сковороду вылейте масло и обжарьте тефтели с двух сторон по 4-5 минут. затем добавьте к тефтелям томатную пасту и 200 мл кипятка.

5. Далее смешайте сметану с мукой и оставшейся водой и отправьте эту смесь в сковороду. Посолите, поперчите и тушите на медленном огне 15 минут.

Подавать тефтели можно с картофельным пюре или с овощным салатом.

Ранее мы рассказывали рецепт тефтелей с рисом в томатном соусе.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Питание при варикозе

Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю

10:37 – 26 сентября

Шоколадные капкейки

Шоколадные панкейки за 10 минут: пышнее оладий, вкус как от плитки шоколада, дети едят руками вместо бутербродов

7:25 – 26 сентября

Медный купорос

Медный купорос осенью: точные пропорции, которые спасают сад от грибка — деревья зимуют здоровыми, а урожай удваивается

6:13 – 26 сентября

Покупка недвижимости

Квартиры в Петербурге: риелтор назвал 2 района, где цены ещё адекватные — метро рядом, ипотека доступна, успеть купить до роста

3:02 – 26 сентября

Говяжий язык

Говяжий язык — деликатес, который лечит анемию: тает во рту, гемоглобин растёт, а готовится проще, чем обычное мясо

21:45 – 25 сентября

Синдром спасателя

Синдром спасателя: 4 правила, чтобы перестать жить чужой жизнью — энергия возвращается, а люди начинают уважать ваши границы

18:21 – 25 сентября

Голубика

Голубика в сентябре: почему осенняя посадка лучше весенней — куст приживается за месяц, а ягоды сладкие уже следующим летом

15:34 – 25 сентября

Лао-Цзы

Лао-Цзы о возрасте 50+: 5 желаний, которые крадут счастье — отпускаешь их, и жизнь течет как по маслу

12:28 – 25 сентября

коридор больницы

От шоколада до квашеной капусты: осенний рацион для защиты от ОРВИ — советы врачей

10:15 – 25 сентября

Сбор грибов

Грибы-двойники: 4 деликатеса, которые легко спутать со смертельным ядом — вкус сводит с ума, корзина полная, но проверь 3 признака

9:12 – 25 сентября