Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Апатитах

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание на ул. Калинина в Мурманске

Для выпускников на Поморской набережной пройдёт фестиваль «Арктический берег»

Мурманский травмпункт переезжает со Шмидта в Севрыбу

Наши гости

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Все гости

Самые читаемые

Аграрии опасаются дефицита семян овощей

11:53 – 4 июля

За сутки на дорогах региона в ДТП погиб человек и трое пострадали

11:27 – 4 июля

Льготные налоговые режимы готовят для российской нефтянки

11:05 – 4 июля

В Мурманске рассмотрят уголовное дело по факту падения сотрудника порта с высоты

10:51 – 4 июля

Уход за волосами для женщин 50+: коллаген, БАДы и массаж — советы эксперта Жениной

11:48 – 4 июля

Куриные яйца: полезны или вредны — развенчиваем главные мифы

11:45 – 4 июля

Опасность не только в тромбах: 3 неочевидных признака проблем с венами — рассказал врач с 46-летним стажем

11:40 – 4 июля

Теперь мою голову реже, а волосы все равно чистые: 2 работающих лайфхака

19:45 – 13 декабря 2024

Мытье волос может утомительным, особенно, если волосы длинные. Но можно сделать так, чтобы волосы дольше оставались чистыми.

Я хочу рассказать, как увеличить интервал между мытьем волос. О неделях, конечно, речи быть не может, интервал может стать больше на один-два дня. Но это тоже делает жизнь проще.

1й способ — массаж гуаша

Массаж гуаша помогает удалить часть себума и усиливает приток крови к коже головы, улучшается кровоснабжение и волосы лучше растут

2й способ — сухая чистка

Для этого нужна щетка из натуральных материалов — например, из дерева с щетиной кабана.

Сухая чистка отшелушивая отмершие чешуйки, удаляет излишки кожного жира и грязь

Ранее мы рассказывали несколько советов для красивых волос.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей

Уход за волосами для женщин 50+: коллаген, БАДы и массаж — советы эксперта Жениной

11:48 – 4 июля

Куриные яйца: полезны или вредны — развенчиваем главные мифы

11:45 – 4 июля

Опасность не только в тромбах: 3 неочевидных признака проблем с венами — рассказал врач с 46-летним стажем

11:40 – 4 июля

Весь день будет добрым: 9 шагов активного утра — сонливость как ветром сдует

11:15 – 4 июля

Лишний вес уйдёт навсегда: 4 правила питания для комфортного похудения — объяснили учёные

11:04 – 4 июля

Живот уходит без диет: как отбить охоту к сладкому и мучному — советы диетолога

10:45 – 4 июля

3 простые привычки от диетолога с 37-летним опытом: тело скажет вам спасибо — и жить станет легче

10:40 – 4 июля

Американские дома: картонные замки — и странные привычки их хозяев

10:15 – 4 июля

Пара таблеток на 10 л воды — кусты ломятся от томатов: простая июльская подкормка — минимум усилий, богатый урожай

10:02 – 4 июля

Индейка с овощами: рецепт для праздничного стола — бюджетное блюдо ресторанного уровня

9:45 – 4 июля

Есть одно простое правило: женщины, от которых мужчины не уходят, рассказали свой секрет

9:40 – 4 июля

Тратишь тысячу — выглядишь на миллион: секреты стиля для экономных женщин

9:15 – 4 июля

Когда одежда «устала»: 3 причины, почему образ с красивыми вещами будет испорчен

9:03 – 4 июля

София Ротару: хотела жить у моря и построила дом в Ялте - мечты не сбылись

8:45 – 4 июля

Певица Гагарина открыла тайну, как ей удается есть и не толстеть

8:40 – 4 июля

Гороскоп на субботу, 5 июля 2025 года для всех знаков Зодиака: Львам — фортуна, Стрельцам — жизнь по-новому, а Близнецы покорят любые вершины

8:35 – 4 июля

Больше никаких слабых овощей: этот компонент спасёт урожай — и вот почему

8:03 – 4 июля

Пожалейте свою печень: 3 «полезных» продукта — после 45 лет про них лучше забыть

7:40 – 4 июля

Быстрый вариант пирожков: жареный лаваш с сырной начинкой — хрустящий и очень вкусный

7:30 – 4 июля

«Троянские кони» в мире продуктов: еда, в которой много скрытого сахара — будьте с ними поосторожнее

7:15 – 4 июля

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.00 / 82.85	91.55 / 93.55
БАНК «МСКБ»	78.00 / 82.00	89.00 / 93.50
МОРСКОЙ БАНК	80.50 / 83.50	92.00 / 93.50
ПСБ	— / —	— / —