Вкусно и полезно: домашние вафли — правильный завтрак.
Вам понадобится вафельница.
Заботясь о правильном питании, мы нашли для вас рецепт приготовления творожных вафель, которые отлично подойдут на завтрак для всех членов семьи.
Для приготовления вам потребуются следующие продукты: 2 яйца, 180 граммов не сильно жирного прессованного творога, 30 грамм рисовой муки, 20 грамм изюма, 1-2 грамма ванилина, 2-3 грамма разрыхлителя и около 3 грамм подсластителя (подойдет пребиосвит).
Итак начинаем готовить вафли:
1. Чтобы размягчить изюм, залейте его кипятком на 10 минут, после чего осушите его бумажными салфетками;
2. Смешайте яйца, творог, ванилин и разрыхлитель, тщательно взбейте смесь блендером до состояния однородной массы, после чего добавьте в неë изюм;
3. Выложите немного на вафельницу и выпекайте до готовности.
Рецепт простой и вкусный. Пользуйтесь.
Никита Миронов
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
Капустные оладьи за 15 минут: минимум усилий — максимум пользы
Лью кипяток в муку: завтрак за 15 минут — вся семья обожает эти лепешки с начинкой
Завтрак за 5 минут: 2 идеи для тех, кто утром ценит время
Забудьте про скучную кашу: «картофельное гнёздышко» — завтрак-трансформер за 15 минут из повседневных продуктов
Хватит копать: 4 дачных правила, которые пора забыть — они не несут пользы, а тратят время и деньги
Интересное
Секреты идеальной жарки — приручите сковороду: без нервов и прилипшей еды
8:57 – 27 апреля
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
7:21 – 27 апреля
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 28 апреля 2026 года: Овнам — успех, Тельцам — поправку здоровья, Скорпионам — наполеоновские планы
4:46 – 27 апреля
Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это
2:06 – 27 апреля
Плов как борщ — у всех разный: чем отличаются кухни народов мира в приготовлении этого царского блюда
22:50 – 26 апреля
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
20:09 – 26 апреля
Сердце на блюде: рацион для здоровых сосудов — 5 добавок в рацион и рецепт салата
18:01 – 26 апреля
Подруга морозит буквально все: правильно ли это — насколько полезно замораживать овощи
16:17 – 26 апреля
У собаки нашли блох — надо ли членам семьи мыться специальным шампунем: опасны ли блохи для людей
14:12 – 26 апреля
Возраст за 60 — не повод «прятаться»: советы стилиста по подбору гардероба в 2026 году
10:29 – 26 апреля
