16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
13:57 Вторник 9 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Депутат Каргинов: люди, деньги и пропаганда - формула для развития Арктики

13:42 – 9 декабря

Фотограф из Кандалакши стала лауреатом всероссийского фотоконкурса «Алюминий вокруг нас»

13:16 – 9 декабря

Эксперт: кандидатам в депутаты Госдумы от арктических регионов надо выступить единым фронтом

13:11 – 9 декабря

В 2026 году уменьшится количество рейсов «Клавдии Еланской» между Мурманском и ЗАТО Островной

13:06 – 9 декабря

Эта татуировка вам по вкусу — обнажите свои слабости: практическая психология

13:29 – 9 декабря

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря

Вечерний дожор: какие продукты позволительно съесть на ночь — даже сон улучшится

12:44 – 9 декабря

Вкусно и полезно: домашние вафли — правильный завтрак.

21:29 – 7 февраля

Вам понадобится вафельница.

Заботясь о правильном питании, мы нашли для вас рецепт приготовления творожных вафель, которые отлично подойдут на завтрак для всех членов семьи.

Для приготовления вам потребуются следующие продукты: 2 яйца, 180 граммов не сильно жирного прессованного творога, 30 грамм рисовой муки, 20 грамм изюма, 1-2 грамма ванилина, 2-3 грамма разрыхлителя и около 3 грамм подсластителя (подойдет пребиосвит).

Итак начинаем готовить вафли:

1. Чтобы размягчить изюм, залейте его кипятком на 10 минут, после чего осушите его бумажными салфетками;

2. Смешайте яйца, творог, ванилин и разрыхлитель, тщательно взбейте смесь блендером до состояния однородной массы, после чего добавьте в неë изюм;

3. Выложите немного на вафельницу и выпекайте до готовности.

Рецепт простой и вкусный. Пользуйтесь.

Никита Миронов

Фото: Freepik

Лента новостей