Утренние ощущения, которые должны заставить задуматься: возможно, у вас сахарный диабет — 9 признаков, что сахар не в норме

Расскажем о симптомах, которые должны заставить вас насторожиться.

• Вы просыпаетесь с утра и не сразу можете сфокусировать взгляд. Если это происходит регулярно, картинка перед вами словно в тумане причиной этого может быть непорядок с сахаром.
• Диабетики зачастую просыпаются утром с легкой тошнотой, ноющей головой и словно не понимая, что вокруг происходит. Часто люди думают, что виноват в этом плохой сон. На самом деле виновник — повышенный сахар в крови.
• Если вы просыпаетесь утром и первое, о чем можете думать — это вода, а ночью несколько раз бегаете в туалет, то скорее всего с уровнем вашего сахара точно что-то не в порядке.
• Мы уже вскользь сказали про головную боль. Она может возникать по разным причинам. Если это касается сахара, то понижение его за ночь приводит к тому, что мозг не в состоянии отдохнуть во время сна, ему просто не хватает энергии. Если же поднялся, то будет нарушен водный баланс. В обоих случаях — жуткая головная боль.
• Если вы просыпаетесь с ощущением покалывания в ногах и руках, конечности немеют, то вам необходимо срочно обратиться к врачу и разбираться, что же с вами происходит. Возможно, состояние, которое вы испытываете — это диабетическая нейропатия.
• Кому понравится просыпаться утром с тошнотой? Диабетики с этим живут. Так влияет на их организмы повышенный или пониженный сахар в крови.
• Просыпаться уставшим — это нонсенс. Но тем не менее, с людьми, страдающими сахарным диабетом, это происходит достаточно часто. И это верный признак того, что уровень глюкозы в крови зашкаливает, организм не справляется. И, усиленно работая всю ночь, дарит вам с утра чувство усталости.
• Утренняя пересушенность слизистых рта или ксеростомия возникает при слишком высоком уровне сахара в крови. Это может возникать и по другим причинам, но если говорить о сахарном диабете, то можно предположить именно эту.
• Также симптомом наличия сахарного диабета может быть плохое настроение по утрам, раздражение. Ведь сахар участвует во многих процессах, протекающих в организме, в том числе и в работе мозга и нейромедиаторов, которые отвечают за перепады настроения. Мозг напрямую зависит от наличия глюкозы — это энергия для него, своеобразное топливо. Когда топлива мало или много, настроение тоже прыгает.

Не игнорируйте эти симптомы, даже если они кажутся вам незначительными или возникают нечасто. Если вы заметили определенную последовательность в их появлении, лучше все-таки обратиться к врачу и выяснить, что с вашим организмом не так.

Напомним, ранее мы писали, как распознать у себя симптомы инфаркта.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik