16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
3:35 Суббота 19 июля 2025

Обновление печени: от каких продуктов стоит отказаться для здоровья этого органа — список худших врагов

4:45 – 25 марта

Исключите из рациона эти продукты, если дорожите своей печенью

Печень — очень важный орган, который помогает очищать организм от вредоносных бактерий и некачественной пищи. Однако она не станет подавать сигналы, если что-то не так, станет тянуть до последнего, а потом устроит «сюрприз» в виде высокой температуры и признаков отравления. Как организовать выходной своей печени, рассказал эксперт Павел Корпачев.

Этот орган умеет восстанавливаться самостоятельно, поэтому просто дайте ему время и возможность для отдыха. Исключите из рациона избыточное количество сахара, его печень превращает в жир и обрастает им.

Забудьте про алкоголь, он бьет молотком по вашему органу и разрушает его со стремительной скоростью. Будьте аккуратны с лекарствами. Например, печень очень страдает от приема антибиотиков, поэтому пить их нужно строго по назначению врача.

Больше двигайтесь. Спорт поможет улучшить кровообращение этого органа и запустить процесс его восстановления.

Настасья Кузьмина

Фото: FreePic

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 77.00 / 81.75 91.50 / 93.50
БАНК «МСКБ» 77.50 / 82.00 89.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК 79.70 / 80.95 92.00 / 93.10
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Аэропорт "Мурманск" закрыли в целях безопасности

20:39 – 18 июля

Бывший замглавы Кандалакши и руководитель "Ковдорводоканала" осужден за госизмену

15:08 – 18 июля

Подростки связали и выбросили сверстника из окна в Мурманской области

9:50 – 18 июля

Незаконную вырубку деревьев зафиксировали в Мурманске

13:48 – 17 июля