16+
Информационное агентство «Би-порт»

Обновление печени: от каких продуктов стоит отказаться для здоровья этого органа — список худших врагов

4:45 – 25 марта 2025

Исключите из рациона эти продукты, если дорожите своей печенью

Печень — очень важный орган, который помогает очищать организм от вредоносных бактерий и некачественной пищи. Однако она не станет подавать сигналы, если что-то не так, станет тянуть до последнего, а потом устроит «сюрприз» в виде высокой температуры и признаков отравления. Как организовать выходной своей печени, рассказал эксперт Павел Корпачев.

Этот орган умеет восстанавливаться самостоятельно, поэтому просто дайте ему время и возможность для отдыха. Исключите из рациона избыточное количество сахара, его печень превращает в жир и обрастает им.

Забудьте про алкоголь, он бьет молотком по вашему органу и разрушает его со стремительной скоростью. Будьте аккуратны с лекарствами. Например, печень очень страдает от приема антибиотиков, поэтому пить их нужно строго по назначению врача.

Больше двигайтесь. Спорт поможет улучшить кровообращение этого органа и запустить процесс его восстановления.

Настасья Кузьмина

Фото: FreePic

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Станут мягкими и пушистыми: возвращаем жизнь старым полотенцам — способ простой и копеечный

3:44 – 5 апреля

Салат «Кремлёвская хряпа»: оригинальная закуска из самых простых овощей — не потеряется и на праздничном столе

0:12 – 5 апреля

Не спешите выкорчёвывать почерневшие после неудачной зимовки розы — их часто можно спасти

23:32 – 4 апреля

Санкции не помеха: 4 модели немецких авто в России с «копеечным» пробегом — за сколько их сегодня можно купить

22:14 – 4 апреля

Какой должна быть выгребная яма, чтобы сосед по участку не подал «на неё» в суд: «дачные» ГОСТы и СанПиНы

21:02 – 4 апреля

Забудьте о горечи: специальный «маринад» и консервированные огурчики — такую печень любят все

19:44 – 4 апреля

Эмалированная кастрюля будет как новая: простой способ избавиться от налёта и желтизны — за 15 минут и без трения

18:28 – 4 апреля

Как весной уничтожить тлю «на корню»: дел — на копейки, а эффект — на весь агросезон

17:17 – 4 апреля

Деньги — на ветер: 3 совсем недешёвых продукта из магазина, на которых нас откровенно обманывают

16:03 – 4 апреля

Бисквит, масло, сгущёнка и 40 минут времени — получается торт «Наташа»: легендарный десерт из СССР

15:31 – 4 апреля