"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
12:42 – 1 июля
12:07 – 1 июля
11:53 – 1 июля
11:39 – 1 июля
12:45 – 1 июля
12:30 – 1 июля
12:15 – 1 июля
После 50-ти тело уже начинает напоминает о себе: скрипит коленка скрипит, громко стучит сердце.
Автор блога «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе» рассказал, какой один продукт может заметно улучить здоровье мужчин после 50 лет. Если включить его в рацион на ежедневной основе, можно оставаться крепкими, энергичными и бодрыми еще долгие годы.
Речь пойдет о сале. Многим оно кажется вредным — жир, калории, лишний вес. Но это больше мифы. Сало — кладезь полезных жиров, которые нужны организму.
Сало содержит арахидоновую кислоту, которая помогает сосудам оставаться гибкими и снижает риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Также сало — отличный источник энергии на весь день. Маленький кусочек сала утром зарядит силами лучше, чем любая шоколадка. Кроме того, сало отлично защищает от холода — жиры создают защитный слой и помогают организму справляться с морозами.
Ранее мы рассказывали про 7 «полезных» продуктов, которые разрушают вашу печень.
Ольга Артасова
Фото: freepik
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 78.50 / 82.90 | 89.00 / 93.50 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 82.50 | 90.10 / 92.30 |
ПСБ | — / — | — / — |
10:57 – 1 июля
10:28 – 30 июня
15:20 – 27 июня
12:41 – 27 июня