"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
16:24 – 15 июня
15:42 – 15 июня
14:58 – 15 июня
14:04 – 15 июня
20:29 – 15 июня
20:19 – 15 июня
20:03 – 15 июня
После 50-ти тело уже начинает напоминает о себе: скрипит коленка скрипит, громко стучит сердце.
Автор блога «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе» рассказал, какой один продукт может заметно улучить здоровье мужчин после 50 лет. Если включить его в рацион на ежедневной основе, можно оставаться крепкими, энергичными и бодрыми еще долгие годы.
Речь пойдет о сале. Многим оно кажется вредным — жир, калории, лишний вес. Но это больше мифы. Сало — кладезь полезных жиров, которые нужны организму.
Сало содержит арахидоновую кислоту, которая помогает сосудам оставаться гибкими и снижает риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Также сало — отличный источник энергии на весь день. Маленький кусочек сала утром зарядит силами лучше, чем любая шоколадка. Кроме того, сало отлично защищает от холода — жиры создают защитный слой и помогают организму справляться с морозами.
Ранее мы рассказывали про 7 «полезных» продуктов, которые разрушают вашу печень.
Ольга Артасова
Фото: freepik
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | — / — | — / — |
БАНК «МСКБ» | 77.70 / 82.00 | 88.00 / 91.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.50 / 82.50 | 91.00 / 92.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
15:49 – 11 июня
14:23 – 11 июня
14:09 – 11 июня
14:51 – 10 июня