16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:46 Вторник 1 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Для женщин, воспитывающих 10 и более детей, могут ввести новые льготы

12:42 – 1 июля

Мурманскую область проверяют на наличие клещей

12:07 – 1 июля

Правительство Мурманской области подписало соглашение о сотрудничестве с корпорацией «Росатом»

11:53 – 1 июля

Рост реальных зарплат россиян затормозился вдвое

11:39 – 1 июля

Комары заели: спасаемся бабушкиным средством — без химии, а работает лучше спрея

12:45 – 1 июля

Деревянная квартира с видом на Арбат: интерьер жилища Стаса Пьехи — стильно и без лишней вычурности

12:30 – 1 июля

Плавают, бегают, летают: и вполне могут укусить — каких насекомых нужно опасаться

12:15 – 1 июля

Этот продукт обязательно нужно есть мужчинам после 50: организм скажет огромное спасибо — и вот почему

18:15 – 27 марта

После 50-ти тело уже начинает напоминает о себе: скрипит коленка скрипит, громко стучит сердце.

Автор блога «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе» рассказал, какой один продукт может заметно улучить здоровье мужчин после 50 лет. Если включить его в рацион на ежедневной основе, можно оставаться крепкими, энергичными и бодрыми еще долгие годы.

Речь пойдет о сале. Многим оно кажется вредным — жир, калории, лишний вес. Но это больше мифы. Сало — кладезь полезных жиров, которые нужны организму.

Сало содержит арахидоновую кислоту, которая помогает сосудам оставаться гибкими и снижает риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Также сало — отличный источник энергии на весь день. Маленький кусочек сала утром зарядит силами лучше, чем любая шоколадка. Кроме того, сало отлично защищает от холода — жиры создают защитный слой и помогают организму справляться с морозами.

Ранее мы рассказывали про 7 «полезных» продуктов, которые разрушают вашу печень.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей