16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
19:42 Пятница 26 сентября 2025

Наши гости

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Самые читаемые

О героях, добровольцах, волонтерах и патриотизме рассказали на «Большом Радио»

16:50 – 26 сентября

Виновника смертельного ДТП у Абрам-Мыса по суду отправят на принудительные работы

16:29 – 26 сентября

Российские банки стали нарушать приветственные обещания не снижать процентную ставку

16:02 – 26 сентября

Мурманчане вновь напишут «Литературный диктант»

15:45 – 26 сентября

Без уксуса, с вкусным рассолом, не чета покупному — квашеная капуста: простой рецепт — только овощи и соль

19:15 – 26 сентября

Главный развод года: Дмитрий Дибров разорвал отношения с женой Полиной — все прошло тихо и мирно

19:01 – 26 сентября

Отдала Егору Кончаловскому молодость, родила дочь: он не женился на Любови Толкалиной — когда ушел, назвал ее обиженной женщиной

18:45 – 26 сентября

7 продуктов для очистки — густая кровь в пожилом возрасте больше не проблема: сосуды приходят в норму

5:03 – 27 апреля

Ваши сосуды скажут вам спасибо

Для начала нужно разобраться что такое густая кровь. Густая кровь — это кровь, которая стала более вязкой и липкой.

Почему кровь густеет? В первую очередь это жажда, нужно потреблять больше воды. Второе это сладкое, к сожалению, тоже очень сильно влияет. И последнее это сидячий образ жизни, когда мы часами сидим без движения, кровь начинает густеть.

Как понять, что у вас густая кровь? Вот основные признаки: постоянная сонливость, головные боли, вечерние боли или тяжести в ногах, руки и ноги часто затекают и напоследок покраснение лица. Нельзя упускать эти симптомы, пора помочь своему здоровью.

Правильные продукты очищают, а также укрепляют стенки сосудов. Они делают кровь более текучей. Вот список продуктов, который вам поможет: свёкла, клюква, гранат, имбирь, перловка, льняное масло, чеснок.

Ранее мы рассказывали про 3 продукта людей за 60.

Берегите себя!

Роман Иванов

Фото unsplash

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 83.25 / 86.25 98.50 / 101.50
БАНК «МСКБ» 80.00 / 85.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 83.00 / 84.40 98.00 / 99.30
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Власти Мурманска могут разрешить застройщику дома на Кольском проспекте отклониться от параметров строительства

13:26 – 25 сентября

Торговлю энергетиками на объектах образования, здравоохранения, культуры и спорта в Мурманской области запретили

14:17 – 23 сентября

И.о. министра финансов Мурманской области назвала ситуацию с госдолгом и дефицитом регионального бюджета «тревожной»

11:49 – 23 сентября

Тепло в дома мурманчан начнут подавать с 22 сентября

14:03 – 20 сентября