Новый терминал аэропорта Мурманска: как строители уберегли стройку от взрывов

Цена не растет, скорость не падает: рецепт отличного Интернета от мурманского провайдера

Мурманская филармония приглашает на праздничные концерты

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в Оленегорске

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша

Наши гости

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Все гости

Самые читаемые

Тайный враг молодости: этот продукт для макияжа старит даже 30-летних — как за 5 минут стереть 10 лет с лица

8:14 – 22 ноября

Новый взгляд на питание после 60 — открой секреты здорового долголетия

8:03 – 22 ноября

Готовьте не просто ужин, а магнит для удачи: что поставить на стол — чтобы Огненная Лошадь примчалась к вам с подарками

7:13 – 22 ноября

7 продуктов для очистки — густая кровь в пожилом возрасте больше не проблема: сосуды приходят в норму

5:03 – 27 апреля

Ваши сосуды скажут вам спасибо

Для начала нужно разобраться что такое густая кровь. Густая кровь — это кровь, которая стала более вязкой и липкой.

Почему кровь густеет? В первую очередь это жажда, нужно потреблять больше воды. Второе это сладкое, к сожалению, тоже очень сильно влияет. И последнее это сидячий образ жизни, когда мы часами сидим без движения, кровь начинает густеть.

Как понять, что у вас густая кровь? Вот основные признаки: постоянная сонливость, головные боли, вечерние боли или тяжести в ногах, руки и ноги часто затекают и напоследок покраснение лица. Нельзя упускать эти симптомы, пора помочь своему здоровью.

Правильные продукты очищают, а также укрепляют стенки сосудов. Они делают кровь более текучей. Вот список продуктов, который вам поможет: свёкла, клюква, гранат, имбирь, перловка, льняное масло, чеснок.

Ранее мы рассказывали про 3 продукта людей за 60.

Берегите себя!

Роман Иванов

Фото unsplash

Лента новостей

Тайный враг молодости: этот продукт для макияжа старит даже 30-летних — как за 5 минут стереть 10 лет с лица

8:14 – 22 ноября

Новый взгляд на питание после 60 — открой секреты здорового долголетия

8:03 – 22 ноября

Готовьте не просто ужин, а магнит для удачи: что поставить на стол — чтобы Огненная Лошадь примчалась к вам с подарками

7:13 – 22 ноября

Забудьте о рассаде: томаты и кабачки взойдут сами — как получить урожай на 3 недели раньше

7:01 – 22 ноября

Целых три: какие налоги нужно успеть оплатить до декабря — касается всех россиян

7:01 – 22 ноября

Новые подробности дела Долиной: певица дала показания по видеосвязи — артистка оставила мать с ребёнком без квартиры

6:44 – 22 ноября

Ваша кожа стареет не от возраста: хроническая жажда маскируется под усталость и голод — когда организму нужна вода

6:33 – 22 ноября

Инициатива в Минздрав — Мясников вышел с предложением: теледоктор считает необходимым запретить медсёстрам говорить про «густую кровь»

6:14 – 22 ноября

Осторожно, враги на коре: безобидные мхи скрывают угрозу для деревьев — главная ошибка садоводов

6:02 – 22 ноября

Новое прочтение старого рецепта: рулет из салата оливье — праздничная подача

6:02 – 22 ноября

Ретроградный Меркурий не помеха: эти 2 знака найдут любовь в ноябре — готовьтесь к чуду

5:43 – 22 ноября

Ремонт по-новому: эти элементы интерьера давно устарели — 5 вещей, которые превращают квартиру в ностальгический кошмар

5:33 – 22 ноября

Зелень круглый год — выращиваем укроп на подоконнике: для салата и супов — своё, свежее, бесплатное

5:14 – 22 ноября

Звёздный предсказатель, гороскоп, который меняет судьбы — на воскресенье, 23 ноября 2025 года, для каждого знака Зодиака: Овны — замедлить бег, Тельцы — пересмотреть покупки, Скорпионы — найдут решения во сне

4:45 – 22 ноября

Умоляю, не тратьте часы на уборку: секрет идеальной чистоты без усилий — берегите свое время

4:31 – 22 ноября

«Из грязи в князи» и наоборот — когда женщина начинает испытывать финансовые трудности: 5 признаков, по которым это «считывают» окружающие

4:16 – 22 ноября

Сила советских мужиков: всего три вещи — тестостерон будет зашкаливать до старости, дамы останутся довольны

3:58 – 22 ноября

Тайный страх немецких мужчин: 4 причины, почему они боятся русских невест — эти привычки снятся им в кошмарах

3:43 – 22 ноября

Тодоренко в отчаянии: мама отказалась помогать с детьми — боится больше не выйти из декрета

3:28 – 22 ноября

Комфортно дома, вместе с мамой — 15-летняя Милана Стар о подарке квартиры: юная исполнительница рассказала о творческих планах и хейте в сети

3:18 – 22 ноября

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.00 / 82.50	92.50 / 95.50
БАНК «МСКБ»	77.00 / 82.00	91.00 / 95.00
МОРСКОЙ БАНК	80.35 / 81.50	92.80 / 94.50
ПСБ	— / —	— / —