Ножки скажут вам «спасибо»: 4 причины делать ванночку с содой для стоп — никакого «гудения» и усталости

Напряжение в пояснице, боли в шее и спине, отёчность — всё это результат перенапряжения в стопах. Однако существует простой и быстрый способ разгрузить ноги от тяжести после рабочего и просто сложного дня. Вся «фишка» — в ванночках с содой, рассказала автор канала «Healthy».

Эта процедура полезна по многим причинам. Например, ванночки с содой снимают усталость и напряжение. Тёплая вода расслабляет мышцы — вплоть до шеи. Кроме того, сода прекрасно справляется с грубой кожей на ногах — она становится гладкой и очень мягкой. Кроме того, сода немного подсушивает, так что проблема с мозолями и натоптышами решается в два счёта.

Также сода с водой стимулирует лимфоотток, так что лишняя жидкость без труда выводится из организма. Возникает чувство, будто ноги стали невесомыми. А ещё тёплая вода с содой помогает быстрее заснуть и снимает стресс.

Чтобы приготовить ванночку для стоп с содой, добавьте 2 столовые ложки продукта в воду, после чего опустите ноги на 10 минут. Хорошенько обсушите стопы, уделяя внимание зоне между пальцами, после чего нанесите на кожу крем.

Ранее мы рассказывали, как выбрать питательную маску для волос.

Поделиться в соцсетях:

Анастасия Минаева