Торговый центр начали строить в районе улицы Книповича в Мурманске

Власти Мурманской области ввели контроль в сфере продажи энергетиков

Работникам мусоросжигательного завода в Мурманске зарплату задолжали за три месяца

В Мурманске завершился индивидуальный отбор учеников в Губернаторский лицей

Миллениалы, зумеры и альфа: так ли велика разница поколений

Наши гости

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Все гости

Самые читаемые

Оборот розничной торговли за пять месяцев в Мурманской области составил 115,5 млрд рублей

11:31 – 15 июля

Бюджет Мурманской области сэкономит более 60 млн рублей на капремонтах социальных учреждений и благоустройстве

11:17 – 15 июля

Деньги ликвидированной организации из Апатитов отдали в собственность государства

10:50 – 15 июля

Только треть таксистов в России оформили полис для работы

10:36 – 15 июля

Сырники с секретиком: сахара минимум, а сладко — вкусно даже мужчинам

11:45 – 15 июля

Универсальный рецепт домашней наливки: можно делать из любых ягод — советы профессионального винокура

11:15 – 15 июля

Гороскоп на среду, 16 июля: Львам — поиск баланса, Девам — размышления о будущем, Стрельцам — безоговорочная удача

11:02 – 15 июля

SOS сигналы: как распознать наличие бляшек в сосудах — важно вовремя их заметить

6:30 – 15 июля

Не смейте их игнорировать

Холестерин спокойно выполняет свою работу до тех пор, пока в организме не начинается воспаление. Если кратко — в этом случае холестерин начинает «латать» повреждённые сосуды и образовывать в них бляшки. Автор канала «REHAB.YOU» рассказал про 3 необычных симптома, которые могут указывать на то, что в сосудах образовались бляшки.

Есть такое явление, как знак Фрэнка — это глубокая складка на мочке уха. Вот эта складка может указывать на возможный риск атеросклероза, и после 60-70 лет стоит внимательно следить за её появлением.

Теперь подойдите к зеркалу и внимательно взгляните на свои глаза. Если вы вдруг заметили, что вокруг радужки появилось белое кольцо — срочно бегите к врачу. Это белое кольцо может сигнализировать об избытке холестерина.

А теперь потрогайте веки, особенно ту их часть, что ближе ко внутреннему уголку глаз. Если появились жёлтые бляшки (ксантомы), то также бегите к врачу, ибо может быть жировой обмен.

Ранее мы рассказывали, как определить забитые сосуды.

Елена Гаранина

Фото: Freepik

Лента новостей

Сырники с секретиком: сахара минимум, а сладко — вкусно даже мужчинам

11:45 – 15 июля

Универсальный рецепт домашней наливки: можно делать из любых ягод — советы профессионального винокура

11:15 – 15 июля

Гороскоп на среду, 16 июля: Львам — поиск баланса, Девам — размышления о будущем, Стрельцам — безоговорочная удача

11:02 – 15 июля

Узбекские лепешки со вкусом беляшей: никакого мяса — рецепт

10:45 – 15 июля

Изысканный и вкусный: 5 нюансов приготовления картофельного гратена — блюдо получится идеальным

10:01 – 15 июля

Еда полезная и не очень: результаты исследований — вопросов больше, чем ответов. Спойлер: вредно всё

9:45 – 15 июля

Перед этим не устоит ни одна женщина: секрет мужского притяжения — эта позиция делает его неуязвимым

9:15 – 15 июля

Без резких движений: что делать, если собака подавилась — счёт идёт на минуты

9:02 – 15 июля

Как вино влияет на сердце: развенчиваем главный миф — чем на самом деле, оно чревато по мнению кардиолога

8:45 – 15 июля

Больше никакой хандры: ангел-хранитель укроет крылом рождённых в эти даты — можно смело строить планы на жизнь

8:03 – 15 июля

Гипотония: что это такое и как её распознать — 5 признаков

7:30 – 15 июля

Полезные напитки: реально полезных всего три - все остальное просто маркетинг

6:45 – 15 июля

Продлить время сбора огурцов: неожиданный рецепт настоя из банановых шкурок: — блогер отвечает репутацией в сети

6:45 – 15 июля

Портал в абсолютное везение: с 15 июля ангел-хранитель откроет путь к счастью этому знаку Зодиака

6:04 – 15 июля

Сад как с картинки: 3 простейших шага к идеальному участку

5:30 – 15 июля

Майя Плисецкая: 3 правила против старости — проверено лично балериной

4:45 – 15 июля

Вы спасаетесь от жары неправильно: как реально охладиться и почувствовать себя свежее — перенимаем привычки жителей жарких стран

4:30 – 15 июля

Они засияют от счастья: поток удачи собьёт с ног людей, рождённых в эти даты — Вселенная сделала всё возможное

4:05 – 15 июля

Цветению быть — просто исправьте эти ошибки в уходе за крупнолистной гортензией: 3 главные июльские оплошности

3:30 – 15 июля

3 ошибки, старящие женщин: меняем привычки — советы от Армани

2:45 – 15 июля

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	78.50 / 82.50	92.50 / 94.50
БАНК «МСКБ»	78.00 / 82.00	90.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК	79.15 / 81.00	92.00 / 93.75
ПСБ	— / —	— / —