Восемь тысяч юных жителей Мурманской области сегодня пошли в первый класс
Выставка, мастер-классы, новый автомобиль и праздничный концерт: как в Кировске отметили День горняка
Куда идёт "РОСТ": ностальгический фестиваль паблик-арта подводит итоги и размышляет о будущем
В последние выходные лета в Кировске отметят День горняка
В Мурманской области 56 человек из 68 не прошли тестирование на знание русского языка
Наши гости
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Самые читаемые
Последний рейс 2025 года из Мурманска на Шпицберген отправится 24 сентября
12:53 – 3 сентября
В порядок расследования коммунальных аварий могут внести изменения в России
12:39 – 3 сентября
Убыточными признаны 44,7% организаций Мурманской области
11:52 – 3 сентября
Пожар в Островном уничтожил пять гаражей и автомобиль
11:38 – 3 сентября
ТОП-3 полезных пищевых привычек: это поможет сохранить здоровье и продлить молодость
13:00 – 3 сентября
Права арендаторов: почему нельзя выселить жильцов с детьми — что должен знать каждый собственник при сдаче квартиры
12:45 – 3 сентября
Авторынок в кризисе: почему не стоит покупать авто сейчас — три главные причины повременить с покупкой
12:15 – 3 сентября
Овсянка при панкреатите: почему привычная каша стала опасной — как защитить поджелудочную
Врачи предупреждают, что некоторые каши могут усугубить воспаление поджелудочной железы. Разбираемся, какие крупы можно есть, а от каких лучше отказаться
Автор канала «RASHE - о здоровом образе жизни, красоте и счастье» рассказал о том, как обычная овсянка, которую принято считать спасением для желудка, может навредить при проблемах с поджелудочной.
Оказывается, во время острого панкреатита есть нельзя вообще ничего, даже каши.
Врачи советуют в первые дни только покой, голод и холод на живот. Любая еда, даже овсянка, заставляет поджелудочную работать и производить ферменты, которые усиливают воспаление.
Когда острая боль прошла, тоже нужно быть осторожным. Вместо овсянки, которая может спровоцировать выброс инсулина, лучше выбрать максимально нейтральные крупы. Например, хорошо разваренный рис или перловку. Они не раздражают слизистые и дают немного сил.
Главное — слушать свой организм и не лечиться вслепую.
Ранее мы рассказывали, чем закусывать алкоголь, чтоб не посадить печень
фото канала «RASHE - о здоровом образе жизни, красоте и счастье»
Лента новостей
10:45 – 3 сентября
6:25 – 3 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.00 / 81.00 | 93.00 / 95.00 |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 80.80 | 91.00 / 96.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.15 / 81.80 | 92.00 / 94.65 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Массовая подготовка населения навыкам оказания первой помощи пройдёт в Мурманской области
11:25 – 3 сентября
Восемь тысяч юных жителей Мурманской области сегодня пошли в первый класс
10:00 – 1 сентября
Стоимость набора потребительских товаров и услуг в Мурманской области приблизилась к 30 тысячам рублей
14:11 – 28 августа
Куда идёт "РОСТ": ностальгический фестиваль паблик-арта подводит итоги и размышляет о будущем
13:52 – 27 августа
