Месть поджелудочной — за все выпитое вами молоко: не все так безнадёжно — есть 3 продукта, которые заставят железу не брать реванш
3 молочных продукта, которые щадящим образом действуют на поджелудочную железу
На портале «Академия Вкуса» посвятили пост поджелудочной железе и ее отношениям с молоком. Автор считает, что этот продукт орган недолюбливает, но есть нюансы.
И если молоко полезно только для детей, то взрослым остается пить другие виды молочной продукции. По мнению автора довольно много молочки, которая поддерживает пищеварение.
Домашний йогурт — его делают из нежирного молока с закваской. А вот сыворотку делают при изготовлении домашнего творога. Отделяющаяся жидкость легко усваивается организмом, в ней много электролитов.
Простокваша — вчерашнее молок, вкусно и полезно. В ней много молочнокислых бактерий и ало лактозы. Продукт не вызывает резкого выброса ферментов, щадяще действует на поджелудочную.
С остальной молочной продукцией стоит быть осторожнее. Так, сыр, полезен в небольших количествах. Сливки и сметана — испытание для поджелудочной, впрочем, как и мороженое.
Таким образом, не вся молочка вредна. Стоит выбрать для себя свой ассортимент и желательно готовить их самостоятельно, в домашних условиях.
Ранее мы рассказывали, какое дневное меню осчастливит вашу поджелудочную железу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Собираю по 10 кг с куста: огурцам в июле нужна одна важная подкормка
После этого разлюбила мармелад: готовлю этот молочный десерт с ягодами — дети в восторге
Худшее место для молока: почему привычка ставить пакет в дверцу холодильника обходится слишком дорого
Не отличите от магазинного: домашний рецепт приготовления майонеза без яиц
Экспериментируем с мягкими гренками: вместо молока в яйца добавляем разные наполнители — все варианты удались
Как пить кофе с пользой: известный диетолог этот вопрос «разложил по полочкам» — много неожиданного
Интересное
Малосольные огурцы в пакете — рецепт, который передается из поколения в поколение
20:02 – 27 июля
Путь к повышению урожайности томатов, выбор за вами
13:26 – 27 июля
Подкормка с водкой для комнатных растений — правда или миф?
9:42 – 27 июля
Классический тыквенный суп-пюре со сливками — мой любимый рецепт
21:46 – 26 июля
Какие цветы лучше всего стоят в вазе и как их правильно срезать
9:17 – 26 июля
Как я мою окна в доме — проверенные хитрости, которые реально работают
20:29 – 25 июля
Народные приметы о погоде — в них есть смысл или это просто совпадения?
14:44 – 25 июля
Кабачки по-корейски за 30 минут — салат, который я делаю на все случаи жизни
7:50 – 25 июля
Как я замораживаю овощи на зиму, чтобы было вкусно и удобно
17:23 – 24 июля
Кабачковая икра на зиму — рецепт, который я готовлю каждый год
9:56 – 24 июля
