Месть поджелудочной — за все выпитое вами молоко: не все так безнадёжно — есть 3 продукта, которые заставят железу не брать реванш
3 молочных продукта, которые щадящим образом действуют на поджелудочную железу
На портале «Академия Вкуса» посвятили пост поджелудочной железе и ее отношениям с молоком. Автор считает, что этот продукт орган недолюбливает, но есть нюансы.
И если молоко полезно только для детей, то взрослым остается пить другие виды молочной продукции. По мнению автора довольно много молочки, которая поддерживает пищеварение.
Домашний йогурт — его делают из нежирного молока с закваской. А вот сыворотку делают при изготовлении домашнего творога. Отделяющаяся жидкость легко усваивается организмом, в ней много электролитов.
Простокваша — вчерашнее молок, вкусно и полезно. В ней много молочнокислых бактерий и ало лактозы. Продукт не вызывает резкого выброса ферментов, щадяще действует на поджелудочную.
С остальной молочной продукцией стоит быть осторожнее. Так, сыр, полезен в небольших количествах. Сливки и сметана — испытание для поджелудочной, впрочем, как и мороженое.
Таким образом, не вся молочка вредна. Стоит выбрать для себя свой ассортимент и желательно готовить их самостоятельно, в домашних условиях.
Ранее мы рассказывали, какое дневное меню осчастливит вашу поджелудочную железу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Не отличите от магазинного: домашний рецепт приготовления майонеза без яиц
Экспериментируем с мягкими гренками: вместо молока в яйца добавляем разные наполнители — все варианты удались
Как пить кофе с пользой: известный диетолог этот вопрос «разложил по полочкам» — много неожиданного
В России стоит копейки, а за границей продают по цене золота: история загадочной, но такой любимой варёнки — никто повторить не может
Кошка и молоко: развенчиваем миф — бережем здоровье питомца
Молоко против поджелудочной — почему болит и какие три продукта спасают
Интересное
Из обычного магазинного грунта делаю прекрасную почву: все растёт, как на дрожжах — что нужно для идеального состава земли
9:07 – 12 февраля
В подполе нет сырости, гнили и грибка: как с помощью плёнки решить проблему с сыростью — обойдётся в копейки
7:02 – 12 февраля
В 2026 году в тренде функциональная мебель: идеи для дома — что помогает экономить пространство
5:01 – 12 февраля
Хлеб без муки и дрожжей: он вкуснее и полезнее обычного — простой рецепт для тех, кто бережёт фигуру
2:02 – 12 февраля
Российские компании массово экономят на кадрах: 5,5 млн человек работают на условиях частичной занятости — с чем это связано
0:04 – 12 февраля
Поступить в вуз в России станет сложнее: сократят 47 тыс. платных мест — каких направлений это коснётся
22:01 – 11 февраля
Сегодня 83% россиян не могут взять ипотеку: банки отказывают из-за низкого дохода — какие перспективы
21:02 – 11 февраля
Стеклопакеты с 2 стёклами менять не обязательно: можно за 1 минуту самим сделать «третье стекло» — сразу +3 — +5 градусов в помещении
19:04 – 11 февраля
В полярную ночь делаю салат «Лидер»: яркие цвета поднимают настроение — вариант для разнообразия рациона
18:04 – 11 февраля
Убираю следы от скотча с мебели и пластика без усилий: 5 эффективных способов — проблема решается почти мгновенно
16:04 – 11 февраля
