Месть поджелудочной — за все выпитое вами молоко: не все так безнадёжно — есть 3 продукта, которые заставят железу не брать реванш
3 молочных продукта, которые щадящим образом действуют на поджелудочную железу
На портале «Академия Вкуса» посвятили пост поджелудочной железе и ее отношениям с молоком. Автор считает, что этот продукт орган недолюбливает, но есть нюансы.
И если молоко полезно только для детей, то взрослым остается пить другие виды молочной продукции. По мнению автора довольно много молочки, которая поддерживает пищеварение.
Домашний йогурт — его делают из нежирного молока с закваской. А вот сыворотку делают при изготовлении домашнего творога. Отделяющаяся жидкость легко усваивается организмом, в ней много электролитов.
Простокваша — вчерашнее молок, вкусно и полезно. В ней много молочнокислых бактерий и ало лактозы. Продукт не вызывает резкого выброса ферментов, щадяще действует на поджелудочную.
С остальной молочной продукцией стоит быть осторожнее. Так, сыр, полезен в небольших количествах. Сливки и сметана — испытание для поджелудочной, впрочем, как и мороженое.
Таким образом, не вся молочка вредна. Стоит выбрать для себя свой ассортимент и желательно готовить их самостоятельно, в домашних условиях.
Ранее мы рассказывали, какое дневное меню осчастливит вашу поджелудочную железу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
После этого разлюбила мармелад: готовлю этот молочный десерт с ягодами — дети в восторге
Худшее место для молока: почему привычка ставить пакет в дверцу холодильника обходится слишком дорого
Не отличите от магазинного: домашний рецепт приготовления майонеза без яиц
Экспериментируем с мягкими гренками: вместо молока в яйца добавляем разные наполнители — все варианты удались
Как пить кофе с пользой: известный диетолог этот вопрос «разложил по полочкам» — много неожиданного
В России стоит копейки, а за границей продают по цене золота: история загадочной, но такой любимой варёнки — никто повторить не может
Интересное
Омлет с кабачком за 10 минут: после его пробы все просят добавки — июльский рецепт
11:24 – 12 июля
Чеснок не испортится до следующего лета: 5 золотых правил, которые сохранят урожай свежим
7:06 – 12 июля
Смородина после дождей станет слаще сахара: всего 1 компонент — и ягоды не узнать
22:14 – 11 июля
Всё гениальное просто: 5 минут на подготовку, а зимой — королевская закуска
18:43 – 11 июля
Тля и муравьи исчезнут навсегда: обрабатываем яблони в июле — проверенные народные методы
13:12 – 11 июля
Универсальный раствор для подкормки и опрыскивания растений
10:46 – 11 июля
Тюльпаны будут размером с ладонь: 1 простая подкормка летом — весной завидовать вам будут все
7:14 – 11 июля
Камни и минералы, которые помогают привлечь любовь
21:44 – 10 июля
Минимальный уход за лицом летом — что я оставляю в косметичке
20:06 – 10 июля
Почему мы не носим свои вещи и как наконец начать это делать
16:24 – 10 июля
