Суфле не для сладкоежек — диетическое блюдо из индейки: будет уместно при гастрите — еда для здоровья
Суфле из индейки с добавлением геркулеса и молока
Мария Сурова в своем блоге про еду представила рецепт мясного суфле.
Это блюдо считается диетическим и поможет унять гастрит при обострении. Суфле получается не сухим и его приятно есть с каким-нибудь гарниром и овощами.
Наливаем в ёмкость 100 мл молока, вбиваем 1 яйцо, все перемешиваем. Потом добавляем 4 ст. л. геркулеса и 450 г фарша из индейки.
Тщательно перемешайте все ингредиенты и выложите полученную заготовку в форму. Установите ее на противень, который заполните водой.
Запекайте при 160 градусах около получаса. По мере приготовления выложите суфле на тарелку и подавайте с гарниром.
Ранее мы рассказывали, как приготовить сочные треугольники с говяжьим фаршем и сыром.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре
Тот самый вкус 1940 года: секретный рецепт щей, которыми кормили в яслях
Кулич быстрый: с тестом не вожусь — без дрожжей и сливочного масла
Французский шик с русской душой: готовим мясо по-французски — вспоминаем советские застолья
Крем со вкусом пломбира: можно заморозить или промазать коржи — бюджетно и быстро
Сытный пирог за 30 минут: 3 варианта начинки — рецепт, который всегда выручает
Интересное
Новая «Лада-Искра» развела на 3 тысячи: недочёты модели — говорю сразу
8:16 – 26 марта
Весенняя перезагрузка: ищем свои ошибки — строим планы на лето
7:34 – 26 марта
Всего 1 ложка средства: рассада огурцов как с картинки — кусты готовы к перевалке
6:46 – 26 марта
Гороскоп на четверг, 26 марта 2026 года: Близнецов ждёт масса общения, Весы будут искать компромиссы, а Стрельцы отправятся в командировку
4:44 – 26 марта
Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре
2:31 – 26 марта
5 простых продуктов, чтобы продлить жизнь: советы Лео Бокерии — профессор делает так
0:31 – 26 марта
Более 90% людей не знают: скрытые функции штангенциркуля — умеют только знатоки
23:56 – 25 марта
Обрезка сада по весне: 7 раз отмерь — особенности каждой культуры
23:44 – 25 марта
Ошибка на миллион — тянуть или вызывать эвакуатор: вся правда о буксировке на АКПП
23:37 – 25 марта
Выберите камень — вычислите недоброжелателя: завистники есть у каждого
23:26 – 25 марта
