Хватит сидеть на воде и каше — современная правда о питании при болезнях ЖКТ
Время тяжёлых диет прошло: ваш желудок ждёт настоящее удовольствие
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) давно перестали требовать строгого ограничения еды.
Раньше гастроэнтерологи заставляли, именно заставляли пациентов придерживаться сложных диет, полностью исключив десятки продуктов, считать на весах что можно есть, а что нельзя, вести дневник харчевания. Сегодня же учёные доказали, что жёсткий контроль над питанием вовсе не обязателен, расслабились…
Самым интересным поделился канал «Гастроэнтеролог Лопатина М.В».
К примеру, гастрит и язву желудка чаще всего вызывают бактерии, избавиться от которых помогают нужные лекарства.
Поэтому главное правило современной медицины звучит так, запоминайте: полноценное и разнообразное питание гораздо важнее голодных посиделок на рисе и отварной рыбе. Не ну, рыбка тоже вкусно …
Исключением являются только индивидуальная аллергия или серьёзные расстройства. Ешьте смело, радуйте организм витаминами и микроэлементами, и забудьте навсегда жёсткие пищевые рамки прошлого века.
Вот почитайте про правильное питание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Не виновата калорийность: почему вы передаёте в новогоднюю ночь — ошибка в последовательности блюд
5 ежедневных продуктов, из-за которых стареет кожа и болят колени: их в меню стоит сократить и лучше — до минимума
Вздутие как рукой сняло: всё дело в вашем кишечнике — налаживаем питание для нормального пищеварения
Почему мы мёрзнем на улице: причина не в холоде — ответ гастроэнтеролога
Сало спасёт сердце и сосуды — парадоксы здорового питания
Никаких диет, но питаемся правильно: доктор Мясников назвал 8 продуктов — они помогут держать организм в тонусе
Интересное
Обычные и столбовые дворяне на Руси: чем они отличались — почему одни смотрели свысока на других
19:05 – 13 февраля
Фары встречной машины слепят на дороге: хитрость, позволяющая сохранять контроль — что делают опытные водители
18:03 – 13 февраля
Машины из Азии могут стать роскошью: их импорт в Приморье в 2026 году упал почти в 2 раза — повлияло изменение утилизационного сбора
16:01 – 13 февраля
Готовлю машину к дальней поездке: действую по чёткому алгоритму — так я ничего не упускаю из вида
13:05 – 13 февраля
В полярную ночь часто готовлю лазанью: согревает, насыщает, заряжает энергией — что я туда добавляю
11:04 – 13 февраля
Зимовка лосей: 5 интересных фактов — вы о многом не знали
9:03 – 13 февраля
Что для финна хорошо, для мурманчанина — шок: в чем отличия между регионами с похожим климатом
7:01 – 13 февраля
В чем разница между ухой и рыбным супом: отличия в деталях — интересные нюансы
5:04 – 13 февраля
Блинный набор подорожал на 60% за 3 года: в 2026 году он обойдётся в 149 рублей — рост с 93 до 149 рублей
2:05 – 13 февраля
Увольнять тех, кто опоздал из-за снегопада нельзя: суды встают на сторону работников — случаи в 2025–2026 годах
0:02 – 13 февраля
