Хватит сидеть на воде и каше — современная правда о питании при болезнях ЖКТ
Время тяжёлых диет прошло: ваш желудок ждёт настоящее удовольствие
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) давно перестали требовать строгого ограничения еды.
Раньше гастроэнтерологи заставляли, именно заставляли пациентов придерживаться сложных диет, полностью исключив десятки продуктов, считать на весах что можно есть, а что нельзя, вести дневник харчевания. Сегодня же учёные доказали, что жёсткий контроль над питанием вовсе не обязателен, расслабились…
Самым интересным поделился канал «Гастроэнтеролог Лопатина М.В».
К примеру, гастрит и язву желудка чаще всего вызывают бактерии, избавиться от которых помогают нужные лекарства.
Поэтому главное правило современной медицины звучит так, запоминайте: полноценное и разнообразное питание гораздо важнее голодных посиделок на рисе и отварной рыбе. Не ну, рыбка тоже вкусно …
Исключением являются только индивидуальная аллергия или серьёзные расстройства. Ешьте смело, радуйте организм витаминами и микроэлементами, и забудьте навсегда жёсткие пищевые рамки прошлого века.
Вот почитайте про правильное питание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Не виновата калорийность: почему вы передаёте в новогоднюю ночь — ошибка в последовательности блюд
5 ежедневных продуктов, из-за которых стареет кожа и болят колени: их в меню стоит сократить и лучше — до минимума
Вздутие как рукой сняло: всё дело в вашем кишечнике — налаживаем питание для нормального пищеварения
Почему мы мёрзнем на улице: причина не в холоде — ответ гастроэнтеролога
Сало спасёт сердце и сосуды — парадоксы здорового питания
Никаких диет, но питаемся правильно: доктор Мясников назвал 8 продуктов — они помогут держать организм в тонусе
Интересное
Как избавиться от запаха из машинки-автомат: чистим манжету от грязи и плесени — за полчаса и 50 рублей
13:31 – 4 апреля
3 года — без Владлена Татарского: вдова погибшего от рук террористки журналиста поблагодарила всех сочувствующих за поддержку
12:33 – 4 апреля
«Тихий убийца» в розетке: почему нельзя включать электрочайник вместе с микроволновкой — правило «одного тройника»
11:31 – 4 апреля
Любимое курабье из детства: рассыпчатое печенье с «колёсиком» джема внутри — советский ГОСТовский рецепт
10:32 – 4 апреля
Секретная формула идеальной чашки — разбираемся в кофейных пропорциях: утренняя математика
7:27 – 4 апреля
Скрытая сила личности — 1 животное даст подсказку: выбирает подсознание
6:03 – 4 апреля
Гороскоп на субботу, 4 апреля 2026 года: Овны предадутся ностальгии, Весы встретят хорошего человека, а Рыбы узнают новое
4:44 – 4 апреля
Ловчие пояса на деревьях: 3 хитрости против вредителей в саду — даже тля не прорвётся
2:31 – 4 апреля
Рассада оживает за 24 часа: 4 способа для банановой кожуры — бесплатная подкормка, о которой забыли
0:29 – 4 апреля
Молотый кофе не долго живёт: 5 правил сохранения аромата — последнее вы точно не знали
23:56 – 3 апреля
