16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
14:04 Вторник 9 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Систему долговременного ухода за пожилыми и инвалидами распространят на всю Мурманскую область

13:58 – 9 декабря

Депутат Каргинов: люди, деньги и пропаганда - формула для развития Арктики

13:42 – 9 декабря

Фотограф из Кандалакши стала лауреатом всероссийского фотоконкурса «Алюминий вокруг нас»

13:16 – 9 декабря

Эксперт: кандидатам в депутаты Госдумы от арктических регионов надо выступить единым фронтом

13:11 – 9 декабря

Эта татуировка вам по вкусу — обнажите свои слабости: практическая психология

13:29 – 9 декабря

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря

Вечерний дожор: какие продукты позволительно съесть на ночь — даже сон улучшится

12:44 – 9 декабря

Опасный способ приготовления кофе и чая — все так делают, но риски высоки: негативно влияет на сердце, повышает давление

9:14 – 8 ноября

Напитки для бодрости

Сами по себе кофе, чай очень полезны для организма. Но стоит в них добавить молока и все волшебные свойства улетучиваются. О том, почему так происходит рассказали на канале «Природа Лечит».

Оказывается, молоко блокирует усвоение антиоксидантных веществ. В итоге, бодрости и энергии меньше, эффекта также.

Молоко влияет на действие оксалатов и дубильных веществ. Кальций снижает содержание щавелевой кислоты Кофеин будет всасываться в кровь медленнее, антиоксиданты из чая и кофе будут усваиваться не так быстро.

А что будет, если добавить в кофе или чай лимон? Кислота усилит растворимость и активность алкалоидов, эти вещества станут агрессивнее влиять на сердце — повыситься тахикардия и давление.

Чтобы организм мягче реагировал на эти напитки выбирайте мягкие сорта кофе — арабику, а не робусту, пейте менее крепкий чай, например, грузинский, а не индийский.

Ранее мы рассказывали, почему кофе натощак опасно для желудка.

Фото: Unsplash

Лента новостей