16+
Информационное агентство «Би-порт»

Прямой путь к тромбам: как самому определить наличие бляшек в сосудах — главные признаки

14:46 – 3 декабря 2025

При любом подозрении бегом к врачу

Холестериновые бляшки — это своего рода засор в трубах, по которым течёт кровь. Бляшки образуются бессимптомно, поэтому так важно регулярно сдавать кровь на холестерин и профилактически делать УЗИ сосудов, артерий и вен. На какие симптомы также стоит обратить внимание, рассказала фитнес-тренер Анастасия Крекова.

Заподозрить бляшки можно по следующим признакам: одышка, серо-белый ободок вокруг радужки глаза, бело-жёлтые бугорки на веках ближе к переносице, шум в ушах, головокружение, дискомфорт в груди при нагрузке, резкая боль в ногах при движении, онемение в руке или ноге, одна нога бледнее и холоднее другой, внезапная рассеянность и забывчивость. Все это считается крайне тревожным звоночком и может указывать на проблемы с периферическими артериями и сосудами головного мозга.

Читайте также, какие симптомы в стопах и голенях указывают на диабет.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Капустные лепешки

Урожая капусты всегда мало: жарю капустные лепёшки на скорую руку — обалденны со сметаной, улетают за минуты

22:17 – 14 сентября

Куст смородины

1 стакан муки под куст смородины в сентябре — и летом собираю по 10 кг: подкормка, взрывающая урожай

19:47 – 14 сентября

Сливовый конфитюр

Сливовый конфитюр на зиму: янтарное лакомство с кислинкой, которое тает во рту и пахнет летом

17:11 – 14 сентября

Умное хранение

Обувные полки ушли в прошлое: нашла новое решение для маленького коридора — и места стало в 3 раза больше

14:32 – 14 сентября

Кабачковая икра

Нежная овощная икра получается бархатной без майонеза: 2 кг кабачков и 500 г яблок — секрет идеальной текстуры

12:03 – 14 сентября

Почва

Как после картофеля восстановить землю без навоза: простой способ, который вернет плодородие грядкам к весне

9:26 – 14 сентября

Море

Как лучше всего взять отпуск в 2027 году, чтобы дольше отдыхать: мои планы и расчеты, которые сэкономят дни

6:48 – 14 сентября

Творожные оладьи

Творожные оладьи с двумя видами яиц: простой белковый завтрак, который зарядит энергией до обеда

3:06 – 14 сентября

Облепиха

Когда и как собирать облепиху: сроки и секретные инструменты

23:59 – 13 сентября

Куст крыжовника

Как правильно обрезать крыжовник осенью: схема для новичков

21:48 – 13 сентября