16+
Информационное агентство «Би-порт»

Бабушкины галушки: 1 секретный ингредиент привычного блюда — стало полезнее

18:02 – 4 января

Пельмени рядом не лежат

Галушки все знают как пышные кусочки из пшеничного теста. Но если заменить обычную муку на гречневую, получится совершенно другое блюдо, рассказывает фуд-блогер Наталья Калнина.

Нам понадобится 120 г той самой муки, 2 яйца, 100 мл молока, пол чайной ложки соли, 30 г масла, 100 г сала, пару ложек сметаны и 2 зубчика чеснока.

В миску разбиваем яйца, добавляем молоко и сливочное масло, соль и взбиваем. Просеиваем сюда же муку и замешиваем тесто.

Делаем из теста жгут, разрезаем на галушки. Затем обжариваем на сковородке сало. Одновременно в кастрюлю наливаем воду, подсаливаем и опускаем галушки.

После перекладываем в сковороду. Сюда же кладём сметану и чеснок. Томим всё под крышкой. Подаём с рубленой зеленью. Получается даже вкуснее пельменей.

Как рассказывает портал «Здоровое питание.рф», по сравнению с обычной мукой гречневая имеет более низкий гликемический индекс. Это значит, что сахар в крови не будет скакать после употребления блюд с ней.

Вам также будет полезен наш рецепт домашнего паштета для бутербродов.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Блестящая помощница: главные правила приготовления с фольгой — об этом знают не все

13:32 – 5 января

Прописка спасёт квартиру: как регистрация по месту жительства влияет на право наследования — что изменилось

12:32 – 5 января

Ошибка под ногами: почему тёплый пол не греет дом — и куда уходит тепло

11:33 – 5 января

Ни цветов, ни сюрпризов, ни ухаживаний, ни подарков: от мужчин 3 знаков Зодиака ничего не дождёшься — женщины страдают от их равнодушия

10:46 – 5 января

Бархатцы подвели: больше не отпугиваю ими вредителей в саду — нашла 3 отличные альтернативы, которые реально работают

10:32 – 5 января

Гороскоп на вторник, 6 января 2026 года, для всех знаков Зодиака: Овнам — осмотрительность, Скорпионам — гости, Рыбам — домашние хлопоты

4:44 – 5 января

Борьба с пылью будет выиграна: самодельные антистатики — идеально, чтобы отталкивать «врага» домашней чистоты

2:32 – 5 января

Если чешутся руки: 5 овощей для рассады в январе — планируем огородный сезон

1:03 – 5 января

Макияж как из морга: 3 ошибки, которые делают все женщины — исправьте и будете выглядеть свежее

0:03 – 5 января

Карибское наслаждение: салат с ананасами, креветками и карри — вкус экзотический

23:42 – 4 января