Врачи напомнили, как жителям Мурманской области сохранить здоровье

О здоровье чаще всего вспоминают, когда уже что-то пошло не так. Но врачи уверяют: большинство проблем можно предупредить. Об этом на «Большом Радио» говорили врачи и депутаты областной Думы с большим опытом — Евгений Тарбаев и Роман Пономарёв.

Первое и главное правило звучит просто, но игнорируется чаще всего — диспансеризация. Обследование начинается с анкеты, которая помогает понять риски, а затем — базовые, но критически важные: ЭКГ, анализы на холестерин и уровень сахара в крови. Именно эти показатели часто становятся решающими, когда речь идёт о риске инфаркта или инсульта.

При этом болезни заметно «молодеют». То, что раньше считалось проблемой пожилых, сегодня всё чаще диагностируют у людей 30–40 лет. Врачи сетуют, что молодёжь до последнего откладывает визит к специалисту.

«Недавно к нам поступил парень с тяжелейшим инсультом в 30 лет. Его спасли. У нас имеется возможность удалить тромб не только из сосуда сердца, но и из сосудов головного мозга. Пациент „оживает“ буквально на игле, и реабилитация проходит быстрее. Важно: поступить в течение первого часа. А, к сожалению, молодые люди не спешат обращаться к врачу», — рассказал Евгений Юрьевич.

Чтобы избежать недугов, врачи советуют больше двигаться, следить за базовыми показателями здоровья и не игнорировать диспансеризацию.