Лимфодренаж: виды, механизм воздействия, эффект и противопоказания. Видео

Современная медицина располагает широким спектром эффективных методов очищения организма. Один из них – плазмоферез – позволяет удалять вредные вещества непосредственно из крови. Правда, проводится он по строгим медицинским показаниям и стоит довольно дорого.

Более доступный способ детоксикации – посещение бани или сауны. Оно позволяет избавиться от одного до нескольких литров жидкости, содержащей токсины. А если дополнить баню массажем, особенно лимфодренажным, можно добиться еще большего эффекта. Подробнее об этой процедуре рассказывает массажист Владимир Масленников.