По этим причинам вы не можете избавиться от акне: их всего 4 — объясняет нейрокосметолог

Акне — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое обусловлено излишней активностью сальных желез. Дело в том, что они вырабатывают много кожного сала густой консистенции, которое закупоривает протоки сальных желез, вызывая пробки.

Постепенно в них начинают размножаться бактерии, что приводят к воспалениям и появлению комедонов — открытых, закрытых и подкожных, рассказала автор канала «IQ Ladies | Блог нейрокосметолога Алевтины Коротовской».

Существует много причин, по которым трудно избавиться от акне. Вот 4 из них:

Неправильное питание. Это одна из самых распространённых ошибок при акне. Так, многие продукты обладают комедогенным эффектом, то есть нарушают работу сальных желез и усугубляют высыпания. К такой пище относится: фастфуд, жареная еда, солёна, копчёная, сладкая, острая, излишне пряная.

Неверно подобранный уход и «тяжёлая» косметика. Кожа при наличии акне очень чувствительна к плотным текстурам, которые ещё больше закупоривают поры и ухудшают гидролипидный барьер. К такой косметике относятся тональные средства, жирные кремы и пудры. То же касается и домашних масок или масел.

Повреждение. Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи. Эта нездоровая привычка только усиливает размножение бактерий и приводит к сильным воспалительным процессам кожи.

Приём алкоголя и курение. Этиловый спирт и никотин — главные враги эндокринной системы. Содержащиеся в них токсины нарушают работу организма, вследствие чего происходят гормональные колебания. Они стимулируют сильную выработку кожного жира.

Ранее мы рассказывали, какие ошибки мешают похудеть.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik