Вес при хроническом панкреатите: какие продукты есть для мягкого набора — обратите внимание

Очень часто при хроническом панкреатите наблюдается потеря веса. Дело в том, что организм расходует жировые запасы, поскольку вся съеденная пища либо плохо усваивается, либо количество потребляемой еды недостаточно для набора веса, рассказали авторы канала «Природа лечит».

При этом, если нет проблем с выработкой инсулина вес можно набирать, но медленно. Для этого нужно учитывать несколько простых правил. Отметим, что перед тем, как что-то поменять в своём рационе нужно проконсультироваться со специалистом:

Во-первых, исключите из рациона конфеты, печенье, торты, вафли — словом, кондитерские изделия. Они вызывают резкий выброс в кровь инсулина и нагружают поджелудочную железу. В них нет ни витаминов, ни минералов, ни прочих полезных компонентов. А вот консервантов — много.

Полезные углеводы, с помощью которых безопасно набирать вес — каши, овощи фрукты. Заметим, что при панкреатите предпочтительно использовать сложные углеводы, которые содержатся в злаках и овощах — они не вызывают резких скачков глюкозы в крови.

Ранее мы рассказывали, какой продукт поможет забыть о болезни суставов.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik