16+
Информационное агентство «Би-порт»

Ароматный салат с запечённой тыквой: вкусно и быстро — идеальное осеннее блюдо

1:45 – 18 октября 2024

Простой способ приготовить салат с тыквой

Существует множество вариантов приготовления тыквы. Из неё получаются отличные и первые, и вторые блюда, и десерты. Автор блога «Домашний ресторан» предложила отличный рецепт салата с запечённой тыквой и специями. Данное блюдо идеально скрасит осенние вечера.

Нам потребуется: 200 г тыквы, 1 авокадо, сыр с голубой и белой плесенью — по 50 г, 1 столовая ложка семян льна, 70 г рукколы, оливковое масло, 2 чайные ложки кориандра, соль.

Как готовить:

Нарезаем тыкву кубиками, смешиваем толченый кориандр и соль с оливковым маслом и поливаем тыкву.

Выкладываем тыкву на противень, выпекаем в духовке около 20 минут при температуре 170 градусов.

Выкладываем в миску для салата рукколу, порезанные сыр и авокадо.

Запечённую тыкву остужаем, выкладываем к остальным ингредиентам.

Посыпаем салат льняными семенами.

Блюдо готово.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

дельфин, голубь и олень

Хватит гадать — выбери 1 животное-тотем: раскрываем сокровенные тайны

20:56 – 24 апреля

разные виды белого хлеба

Тихие враги дёргают сахар: 5 продуктов прикинулись полезными — осторожнее с рационом

20:16 – 24 апреля

миска с листьями шпината

Магний в тарелке: 5 продуктов защитят нервы и сосуды — пилюли не работают

19:29 – 24 апреля

вид теплицы изнутри

Открываю сезон теплицы: 4 базовых элемента в почве — весенняя забота

18:46 – 24 апреля

три драгоценных камня

Бриллиант или подделка: узнайте всю правду о вашей верности — пройдите экспресс-тест

17:53 – 24 апреля

улыбчивая девушка с веснушками

Солнце взойдёт: после 26 апреля 3 знака Зодиака начнут новую страницу — череда неудач завершится

17:14 – 24 апреля

Грехова и Заряднов на сцене

Пианистка Грехова отрицает насилие над мужем: «Не била я его и не удерживала силой!» — в возбуждении уголовного дела отказано

16:29 – 24 апреля

мужчина заевает

Апрельская сонливость сильнее, чем зимой: 4 группы продуктов, которые вернут бодрость — весенняя тарелка от доктора Самойловой

15:46 – 24 апреля

четыре фонаря

Свет внутри вас: найдите свой ориентир — проводим диагностику подсознания

15:03 – 24 апреля

лукошко с малиной

Что делать с малиной весной: 3 простые правила ухода — роскошный урожай уже завтра

14:14 – 24 апреля