Печень молит о помощи: 10 тревожных сигналов, после которых стоит задуматься — иногда это не просто стресс и усталость

Мы редко обращаем внимание на сигналы организма, и очень зря! Сегодня разберёмся, как печень даёт понять нам, что с ней что-то не так. Итак, 10 признаков, сигнализирующих о том, что печень в беде:

1) Вечная усталость. Не помогает ничего: ни здоровый сон, ни кофе, ни прогулки. Вы постоянно чувствуете гнетущую усталость. Это вполне может быть признаком накапливающихся токсинов.

2) Покалывание и тяжесть в правом боку. Это ощущение может усиливаться или появляться после приёма алкоголя или тяжёлой пищи.

3) Кожа и белки глаз приобрели желтоватый оттенок. Возможно, печень не успевает перерабатывать билирубин.

4) Светлый стул и тёмная моча. Сигнализируют о нарушении оттока желчи.

5) Зуд на коже. Это могут быть желчные кислоты, раздражающие нервные окончания.

6) Синяки. Плохая свёртываемость крови = синяки даже от лёгких ударов.

7) Вздутый живот и отёкшие ноги. Жидкость может накапливаться из-за нарушения белкового обмена.

8) Горечь во рту и тошнота по утрам.

9) Резкое похудение. Печень не справляется с усвоением.

10) Запах ацетона изо рта. Такой признак сигнализирует о том, что нарушен обмен веществ.

Ранее мы рассказывали про 9 утренних привычек, которые помогут справиться печени с токсинами.

Елена Гаранина

Фото: Freepik