Исключите эти блюда из рациона: из-за них печень может «обрасти» жиром — скорректируйте рацион прямо сейчас
Несколько распространённых блюд, которые нежелательно употреблять из-за возможны проблем с печенью
Автор канала «Академия Вкуса» объяснила, какие привычные блюда «бьют» по печени. Так, если после еды вы ощущаете тяжесть и вздутие живота, неприятный привкус во рту, а ноги к вечеру отекает — самое время обратиться за консультацией к специалисту.
Итак, например, одно из не очень полезных блюд, которое бьёт по печени — жареная картошка с луком. Это привычное многим угощение изрядно перегружает жизненно важный орган из-за наличия масла и крахмала. Лучше запекать картофель с ароматными травами.
Второй продукт — борщ, в которой есть зажарка на масле. Это поистине жирная «ловушка» для жизненно важного органа. То же самое касается и любимых многим оладьев на кефире. Они перегружают печень из-за наличия теста и масла.
Четвёртый продукт — манная каша с добавление сахара. Это чистый крахмал, моментально превращающийся в жир. Пятый продукт — тушёная капуста с помидорами, а шестой — фруктовые йогурта. Они содержат очень большое количество сахара.
Ранее мы рассказывали, какие продукты продлевают молодость.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Лента новостей
Суставы без боли: секреты подвижности — тренируемся правильно
7:30 – 6 апреля
Куриные «растрепки»: котлетки или блинчики — решать вам
22:32 – 5 апреля
