16+
Информационное агентство «Би-порт»

Такую кашу вы ещё не пробовали: гречка с яблоком и тыквой — завтрак, который понравится и взрослым, и детям

6:02 – 17 апреля 2025

Отличный способ приготовить завтрак для всей семьи

Автор канала «Куклы и кухня Марины Еремеевой» предложила необычный вариант приготовления привычной многим гречневой каши — с тыквой и яблоком. Это блюдо обладает невысокой калорийностью, так что его можно есть во время диеты.

Итак, промываем гречку, сложим в ёмкость. Порежем тыкву кубиками. Наливаем в кастрюлю немного воды, ставим на огонь, бросаем туда тыкву и кипятим, после чего парим её на медленном огне. В конце вода должна выпариться вся, но при необходимости её можно слить.

Моем и нарезаем яблоки, наливаем в ту же кастрюлю молоко, насыпаем гречку, выкладываем яблоки. Кстати, по желанию можно добавить корицу — получится необыкновенно ароматное блюдо. Солим по вкусу.

Накрываем крышкой, кипятим, убавляем огонь. Теперь нужно подержать массу, пока гречка полностью не приготовится. Даём каше немного настояться, а потом уже можно подавать её к столу.

Ранее мы рассказывали, как правильно приготовить рис.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Пробуждаем участок от сна: 5 шагов к старту дачного сезона — подробная инструкция

2:46 – 11 марта

Мотор автомобиля

Вы каждый день убиваете двигатель: ошибка при запуске, которую допускают многие водители

2:20 – 11 марта

Не губите рассаду досвечиванием: делайте растениям ночь — объясняем на пальцах

1:46 – 11 марта

«Наполеон» без выпечки за 15 минут: слоёный десерт с ягодами — эстетичная подача бонусом

0:44 – 11 марта

Крепкая и коренастая рассада: у вас есть только 5 дней после всходов — секрет 5 градусов

23:44 – 10 марта

В ванной — красота и порядок: 6 советов по организации пространства

22:46 – 10 марта

3 вазы с цветами

Неожиданная прибыль и хорошие новости: кого ждет удача 11 марта

22:20 – 10 марта

Когда синеют листья: 5 шагов на пути к крепкой и здоровой рассаде

21:44 – 10 марта

Не суфле и не пирог: ягодно-карамельный десерт произведёт вау-эффект — ни крошки не останется

20:44 – 10 марта

Серое авто

Почему в России долго не было номеров с «2» в начале: неожиданная причина

20:20 – 10 марта