16+
Информационное агентство «Би-порт»

Доктор Мясников объяснил: в чём преимущества цикория — «чудо-напиток», который наладит здоровье и укрепит иммунитет

0:04 – 18 апреля 2025

Несколько важных для организма преимуществ цикория

Цикорий помогает остановить развитие холестериновых бляшек, а также укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает устойчивость нервной. Об этом рассказали авторы канала «Инфо24 | Info24.ru» со ссылкой ведущего врача Александра Мясникова.

По информации медика, цикорий снижает уровень глюкозы и холестерина в крови, а также стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике: это обусловлено наличием в составе инулина. Отмечается, что напиток из цикория имеет в составе витамины группы В и магний, которые нормализуют работу нервной системы.

Так, данные компоненты уменьшают проявления стресса, тревожности, а также улучшают общее самочувствие и качество сна. Цикорий станет отличной альтернативой кофе: этот вариант прекрасно подойдёт тем, кто хочет избежать побочных явлений, связанных с употреблением кофеина.

Цикорий оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие, борется со свободными радикалами в организме, а также защищает клетки от повреждений и замедляет процессы старения.

Ранее мы рассказывали, в чём преимущества кофеина.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

«Муравейник» не покупаю: готовлю по рецепту СССР, как учила мама — вкуснее этого торта ничего нет

17:03 – 23 января

Взгляните в лицо своему страху — неприятные личности видят вас насквозь: экстремальная психология

16:34 – 23 января

К чаю делаю кекс с вареньем: тесто просто чудо — пышное, мягкое, напоминает пух

16:04 – 23 января

Определяем уровень внутренней энергии — 2 сюжета с эмоциональным подтекстом: психологическая иллюзия

15:28 – 23 января

Лидер или исполнитель: сканируем ваш характер — на помощь приходит оптическая иллюзия

14:03 – 23 января

На приготовление беляшей трачу 30 минут: делаю тесто без дрожжей и яиц — поднимается отлично, выпечка пышная и воздушная

13:03 – 23 января

Спросите подсознание — 4 дороги к счастью: исследуем психологию

11:59 – 23 января

От окон перестанет дуть: всего 10 минут времени и ноль финансовых затрат — проблема решается на раз-два без ремонта

11:02 – 23 января

Не хлопайте глазами — 3 бабочки проверят вашу бдительность: определим характер по тесту

10:01 – 23 января

Правила выезда детей из России: изменения 2026 года — что нужно учитывать

9:01 – 23 января