Готовьтесь заранее: 3 изменения женского организма после 50 лет — эти проблемы возникают у большинства женщин
После этого возраста тело начинает жить своей жизнью
У многих дам в 50 лет жизнь только начинается, однако физически телу уже становится трудно справляться со многими вещами. Будьте готовы заранее к этим 3 неожиданностям. О них рассказал канал «Женщина после 50».
1. Алкогольное опьянение наступает быстрее. Это связано с уменьшением мышечной массы, значит, поглощает спиртное она медленнее. Старайтесь найти альтернативы вредным напиткам.
2. Может пропасть желание заниматься сексом. К возрасту 50 лет стенки влагалища становятся сухими и тонкими, из-за чего часто возникают болезненные ощущения во время полового акта. Не молчите, смело обращайтесь ко врачу. Современная медицина придумала много способов решить этот вопрос.
3. Кости становятся хрупкими. Женщины во время менопаузы теряют одну пятую скелетной массы. В этом возрасте нужно обязательно заниматься спортом, пить витамин D и кальций.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Снижение стресса через еду: продукты, которые помогают справляться с сезонной усталостью — советы нутрициолога
Дожить до весны — справляемся с январской хандрой: психодраматист Воропаева прописывает ароматерапию
Кормление кошек сухим кормом: что должны учитывать хозяева — нюансы, без внимания к которым не обойтись
Превращают женщину в старушку и отталкивают мужчин: есть всего 3 привычки — Джорджио Армани
Опохмелиться и в баньку: ошибки, которые не избавят от похмелья — они его усугубят
Красиво, сдержанно, лаконично: как сочетать аксессуары после 55 лет — элегантность вместо перегруженности
Интересное
Идеальный салат выглядит так — приготовьте «Чингисхан» из запеченных овощей: делюсь полезными хитростями
11:58 – 15 января
Готовлю слойки на кефире: они по вкусу чем-то напоминают торт «Наполеон» — рецепт простой
11:04 – 15 января
Ищем белую бабушкину шубку — модницы переходят на апсайклинг: творчество побеждает потребление
10:02 – 15 января
Сильвестров день 15 января: приметы, традиции, история — как отмечали праздник во времена древней Руси
9:02 – 15 января
Русский язык теперь не «дополнительная опция»: обязательное требование для всех производителей — об изменениях в законе рассказала эксперт Ольга Белоус
8:03 – 15 января
Январь — время посадки рассады некоторых цветов: эксперты дали советы по особенностям ухода
7:12 – 15 января
Болезни, передающиеся от собаки к человеку: это происходит не только через укус — важная информация
7:03 – 15 января
Антуриум будет цвести без остановки: листья порадуют насыщенным цветом, а куст — пышностью
6:51 – 15 января
Когда денег много, шикую и делаю пирог с сёмгой, когда в обрез — беру минтай: идеальный рецепт рыбного пирога, который вкусный с любой начинкой
6:44 – 15 января
Летом дача превратится в оазис: некоторые виды цветов нужно сажать в январе — это особенно важно для Мурманской области
6:39 – 15 января
