Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Апатиты
Теплоход "Клавдия Еланская" пробудет в ремонте 45 суток и вернётся на маршрут
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Мурманске
Мурманские рыбаки, оштрафованные за вылов рыбы без разрешения, намерены обжаловать наказание в областном суде
Благоустройство пешеходной зоны в Мурманске на Ленинградской обойдётся в 171,4 млн рублей
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Госдума приняла в первом чтении законопроект о введении в оборот цифрового рубля
17:29 – 22 мая
Депутаты приняли закон о штрафах за продажу энергетиков детям
17:15 – 22 мая
Финансирование Проектного офиса "Арктический элемент" уменьшили на 3,6 млн рублей
17:01 – 22 мая
Госдума одобрила в первом чтении увеличение страхового возмещения по безотзывным вкладам
16:47 – 22 мая
Грызть карандаш и носить часы: 3 привычки, которые расскажут о вас больше, чем вы сами
18:55 – 22 мая
Больше килограмма клубники с каждого куста: эта подкормка творит чудеса — главный компонент найдется у любой хозяйки
18:30 – 22 мая
Счастливчика засыпет золотом и богатствами: Госпожа Удача будет работать на одного избранного знака Зодиака — его ждет череда побед после 22 мая 2025
18:15 – 22 мая
Яйца в рационе и риск болезней сердца: что показали исследования — важная информация для пожилых людей
Умеренное употребление яиц очень полезно
Дзен-канал «Hi-Tech Mail» со ссылкой на New Atlas рассказал о результатах исследования специалистов из университета Монаша. Они изучили данные пожилых людей из Америки и Австралии и выяснили, что те из них, кто употреблял в пищу от 1 до 6 яиц в неделю, имели на 29% меньше шансов умереть от болезней сердца.
Это указало на несостоятельность мнения о вреде яиц для сердечно-сосудистой системы из-за высокого содержания холестерина.
Ученые порекомендовали здоровым людям съедать по одному яйцу в день, а пожилым с нормальным уровнем холестерина — по два яйца.
Ранее мы рассказывали о том, как правильно варить яйца.
Елена Гончарова
Freepik
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.50 / 86.00 | 92.00 / 96.50 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 84.00 | 90.00 / 98.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.55 / 84.00 | 92.00 / 94.80 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Власти Египта не считают Севморпуть конкурентом Суэцкого канала
14:54 – 21 мая
Сумма долгов по зарплатам в Мурманской области сократилась за месяц в 2,3 раза
14:32 – 21 мая
Детскую музыкальную школу № 3 ликвидируют в Мурманске
12:49 – 20 мая
Добровольцев планируют привлечь к охране границы в Мурманской области
16:16 – 15 мая
