Прочь, подагра: какие продукты нельзя есть при избытке мочевой кислоты — а какие нужно обязательно добавить в рацион
Питание — важная составляющая здорового образа жизни
Подагра — это патологическое состояние, которое развивается в организме из-за высокого содержания мочевой кислоты. Она вырабатывается в большом количестве, когда человек систематически употребляет продукты с высоким содержанием пуринов.
В этом случае почкам сложно переработать такое количество вещества, так что оно накапливается в суставах и вызывает болевой синдром, рассказали авторы канала «Lisa.ru». Они отметили, что тут очень важно уделить много внимания питания.
Так, к продуктам и напиткам, которые способны вызвать обострение симптомов подагры, принято относить консервы, мясо, субпродукты, морепродукты, белый хлеб и хлебобулочные изделия, дрожжи, пиво.
Вместе с тем есть и продукты, которые могут облегчить состояние, снять болевой синдром. Старайтесь употреблять достаточное количество воды, молока и молочных продуктов с низким содержанием жира, цитрусовых, растительных белков.
Ранее мы рассказывали, какие признаки «сообщат» о патологии почек.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Минус 10 килограммов: 5 правил рациона Елены Малышевой — попробуйте и вы
Кефир и фарш — неожиданный дуэт: покорит вашу семью
Как построить питание для красивого и подтянутого тела: советы нутрициолога
Привычно, не значит правильно: 5 продуктов, в употреблении которых многие допускают ошибки — на что обратить внимание
Финики для северян — универсальный продукт: как они влияют на организм
Подумайте дважды, перед тем, как заводить: 5 пород собак, которых сложно воспитывать — что надо учитывать
Интересное
Новая «Лада-Искра» развела на 3 тысячи: недочёты модели — говорю сразу
8:16 – 26 марта
Весенняя перезагрузка: ищем свои ошибки — строим планы на лето
7:34 – 26 марта
Всего 1 ложка средства: рассада огурцов как с картинки — кусты готовы к перевалке
6:46 – 26 марта
Гороскоп на четверг, 26 марта 2026 года: Близнецов ждёт масса общения, Весы будут искать компромиссы, а Стрельцы отправятся в командировку
4:44 – 26 марта
Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре
2:31 – 26 марта
5 простых продуктов, чтобы продлить жизнь: советы Лео Бокерии — профессор делает так
0:31 – 26 марта
Более 90% людей не знают: скрытые функции штангенциркуля — умеют только знатоки
23:56 – 25 марта
Обрезка сада по весне: 7 раз отмерь — особенности каждой культуры
23:44 – 25 марта
Ошибка на миллион — тянуть или вызывать эвакуатор: вся правда о буксировке на АКПП
23:37 – 25 марта
Выберите камень — вычислите недоброжелателя: завистники есть у каждого
23:26 – 25 марта
