"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
2:45 – 3 июля
2:30 – 3 июля
2:15 – 3 июля
Медицинские и научные исследования иногда удивляют своими результатами
Доктор Александр Мясников в эфире своей авторской программы на канале «Россия 1» рассказал о продуктах, которые особенно богаты витаминами. На его слова ссылается дзен-канал «„Едим дома» с Юлией Высоцкой».
Знаменитый врач отметил, что некоторые продукты являются настоящими рекордсменами по содержанию полезных веществ.
Так печень богата витамином А, компот из шиповника и квашеная капуста содержат очень много витамина С, а печень трески — лучший источник витамина D. Что же касается витамина В12, то его в большом количестве можно найти в рыбе.
Но главным источником витаминов доктор назвал совершенно другой продукт.
«Вы будете смеяться. Один из самых богатых витаминами продуктов — это мясо. Мясо, та же говядина, баранина, курица особенно, — это кладезь витаминов», — рассказал Александр Леонидович.
Ранее мы рассказывали о специфике жиров и углеводов.
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 80.00 / 83.50 | 90.00 / 94.50 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 81.00 / 82.90 | 90.50 / 92.80 |
ПСБ | — / — | — / — |
10:09 – 2 июля
10:57 – 1 июля
10:28 – 30 июня
15:20 – 27 июня