Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
3:02 – 31 августа
2:02 – 31 августа
1:15 – 31 августа
Этот напиток невероятно полезен
Из каждого угла кричат о том, что по утрам очень полезно пить тёплую воду с лимоном, но мало кто объясняет, в чём именно эта польза заключается. Автор канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ» рассказал про 4 причины, из-за которых вода с лимоном — незаменимый утренний ритуал.
Тёплая лимонная вода хорошо стимулирует перистальтику кишечника, тем самым предотвращает утренние запоры и помогает кишечнику. Также лимонная вода помогает вырабатывать желудочный сок, а это отличная профилактика пониженной кислотности.
Лимон — это источник витамина С, который нужен для укрепления иммунитета. Конечно, один стакан лимонной воды не закроет дневную норму, но польза от него всё-таки есть.
После сна организм нуждается прежде всего в воде, а вода с лимоном помогает восстановить водный баланс. К тому же, если добавить лимон, вода станет вкуснее, что добавит мотивации пить её утром.
А ещё воды с лимоном ускоряет метаболизм и понижает аппетит, что может помочь скинуть лишние килограммы.
Ранее мы рассказывали, почему нужно пить именно тёплую воду.
3:02 – 31 августа
2:02 – 31 августа
1:15 – 31 августа
0:03 – 31 августа
23:30 – 30 августа
23:00 – 30 августа
22:30 – 30 августа
21:02 – 30 августа
18:01 – 30 августа
15:05 – 30 августа
12:02 – 30 августа
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 79.00 / 81.00 | 93.00 / 95.00 |
БАНК «МСКБ» | 75.00 / 80.70 | 91.00 / 96.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 81.50 | 92.75 / 94.75 |
ПСБ | — / — | — / — |
14:11 – 28 августа
13:52 – 27 августа
9:54 – 27 августа
15:15 – 26 августа