Мурманский психолог объяснила, почему россияне читают триллеры

Во времена интернета и большого потока информации очень легко потерять контроль и перегрузить свою нервную систему. От бесконечного скроллинга социальных сетей люди стали более тревожными, и поэтому мы всё чаще слышим такое понятие, как «цифровой детокс».

Сервисы «Литрес» и «Читай-город» провели исследование и узнали, сколько человек предпочитают делать интернет-паузы и чем они занимаются в это время. С данными ознакомилось издание Weekend.

Во время цифрового детокса 35% опрошенных предпочитают проводить время в одиночестве, 23% читают книги, 15% занимаются хобби, а 13% общаются с близкими. Для чтения люди выбирают объёмные книги, сложные романы и лёгкие романтические истории.

Примечательно, что многие выбирают для чтения во время отдыха от интернета триллеры. О том, почему люди предпочитают такой жанр, «Би-порт» узнал у мурманского психолога Ксении Титовой.

«В целом люди сейчас предпочитают читать триллеры, фантастику и тру-краймы, потому что такая литература предполагает меньше размышлений и больше динамики повествования. Наиболее сильно в ней ощущается отрыв от реальной жизни, и именно это позволяет мозгу отдохнуть и переключиться из своей рутины и обыденности. Можно сказать, что к книгам люди относятся по-разному. Для кого-то это отдых, а кто-то сбегает в другую реальность, чтобы отдалиться от себя и своей настоящей жизни. С триллерами это получается прекрасно. В них „сбегать“ интересно», — сообщила Ксения Титова.

Усталость от постоянного потока информации чувствуют 76% опрошенных пользователей. Цифровой детокс попробовали 53% участников исследования. Почти 80% человек считают, что отдых от интернета должен быть регулярным, 32% пользователей считают необходимым проводить цифровой детокс раз в неделю. У 23% опрошенных возникало чувство лёгкости и спокойствия после цифрового детокса, а у 26% мысли становились яснее.

Фото: Мария Благова