16+
Информационное агентство «Би-порт»

Ешьте гранат правильно: сокровище для сосудов или яд для желудка — где правда

23:21 – 17 ноября 2025

Природное лекарство со своими противопоказаниями

Яркий гранат по праву считается одним из самых полезных фруктов. Его рубиновые зерна содержат уникальный набор питательных веществ: антиоксидантов здесь в три раза больше, чем в зелёном чае, а витамин С составляет около 40% суточной нормы в одном плоде. Об этом рассказали на дзен-канале «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ Life».

Исследования подтверждают, что регулярное употребление граната помогает нормализовать давление, снижает риски развития онкологии, сохраняет молодость кожи и даже защищает память.

Однако есть серьёзные противопоказания. Кислоты граната могут раздражать слизистую желудка, поэтому при гастрите или язве лучше быть осторожнее. Дубильные вещества способны усугублять проблемы с кишечником, а аллергикам стоит пробовать гранат небольшими порциями.

При выборе граната важно обратить внимание на его внешний вид и вес. Он должен быть тяжёлым. Кожура должна быть равномерной без трещин.

Ранее мы перечислили 5 самых опасных фруктов.

Фото: PxHere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Вы влюбитесь в эту свинину: диетическое горячее на стол 8 марта — гости оближут тарелки

2:44 – 3 марта

Голубой авто на улице

Топ 7 опасных странностей в китайских авто, которые могут привести к аварии

2:20 – 3 марта

Двух сестёр вернули из секты: чокнутую мамашу хотят лишить родительских прав — шокирующая история из Санкт-Петербурга

0:44 – 3 марта

Не масло, а туфта — простой тест распознать подделку: как спасти двигатель — разбираемся в расходниках для машины

23:44 – 2 марта

Для ленивых кулинаров: бризоль — справится даже ребёнок

22:44 – 2 марта

Девушка с собакой на диване

4 марта: день после затмения: время важных осознаний

22:24 – 2 марта

Избегая ДТП: задачка на тренировку знаний — будто вы за рулём жёлтой машины

21:46 – 2 марта

Полы ослепительно чистые — и пахнет приятно: 7 секретных добавок в ведро

20:46 – 2 марта

Творог на блюде и в миске

После 50 творог - яд или лекарство: что важно знать

20:20 – 2 марта

Киш сюда: готовим сюрприз для всей семьи — такой пирог придётся по вкусу даже капризулям

19:46 – 2 марта