В мурманском аэропорту появилась возможность распечатать электронный посадочный талон
Нехватка рабочих рук в сфере ЖКХ сохраняется в Мурманской области
В новом терминале мурманского аэропорта есть проблемы с выгрузкой багажа и такси
На улице Ленинградской в Мурманске откроется каток под открытым небом
Коммуналка в Мурманской области вырастет на 15%
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
Мохнатая дружба: как собака выбирает любимчика в семье — и как им стать
0:29 – 7 декабря
Избавься от любовной зависимости — всего за 5 шагов, да взять себя в руки
0:03 – 7 декабря
Как помочь домашнему цветку пережить зиму, не засохнув: 2 лайфхака для обеспечения его влагой — элементарно
23:31 – 6 декабря
Поджелудочная железа будет работать, как в молодости — без проблем: простой и дешёвый продукт за 2 недели сотворит настоящее чудо
Как улучшить работу поджелудочной железы
От рациона питания зависит состояния поджелудочной железы. О том, как на неё влияет один полезный продукт, рассказали на Дзен-канале «Просто о жизни и воспитании».
Во времена СССР многие пили кисель и не имели проблем с этим органом. Лучше, чем овсяной кисель, для здоровья этого органа, ничего не придумали.
Он поддерживает нормальную работу поджелудочной железы. Также кисель благотворно влияет на укрепление нервной системы и работу кишечника. Кроме того, он укрепляет иммунитет.
Кисель способствует выведению токсинов из организма, уменьшает уровень холестерина. Также вещества, которые в нем содержатся, благотворно влияют на жировой обмен.
Полезный кисель готовится просто. Нужны 300 гр овсяных хлопьев, 10 столовых ложек овса, половина стакана кефира и 2 литра воды.
Лучше пить овсяной кисель по утрам и вечерам. Через несколько недель нормализуется стул, давление придёт в норму, улучшится состояние кожи.
Ранее мы рассказывали, какие продукты лучше не есть после 50 лет.
Лента новостей
22:03 – 6 декабря
21:43 – 6 декабря
21:03 – 6 декабря
20:03 – 6 декабря
19:03 – 6 декабря
18:03 – 6 декабря
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 78.75 / 80.75 | 90.75 / 94.60 |
| БАНК «МСКБ» | 73.00 / 80.70 | 87.00 / 93.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.00 / 80.30 | 91.00 / 93.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Техдиректора «Север Строя» будут судить за мошенничество при строительстве дороги на Териберку
15:52 – 5 декабря
К 2030 году в Мурманской области может остаться 184 тысячи пенсионеров
17:14 – 4 декабря
Сети и объекты коммунальной инфраструктуры Мурманской области изношены на 60%
16:44 – 4 декабря
Бастрыкин поручил проверить ситуацию с аварийной школой в Краснощелье
11:15 – 4 декабря
