На 100 гр салата меньше 100 ккал
Для приготовления салата из редьки, которой необходимо 250 гр, понадобится ещё морковь, ложка сока лимона, немного оливкового масла, пара грецких орехов, зубчик чеснока, а также специи.
Первым делом, рассказывают на канале «Daniel_Cooks», все ингредиенты должны быть помыты и почищены. Зелёную редьку нужно потереть на мелкой тёрке, но лучше всего подойдёт тёрка для корейской моркови.
Морковь пропустите через тот же размер тёрки и добавьте к редьке.
Весь секрет салата — в соусе. Положите в чашку укроп, чеснок, орех, а также соль и лимонный сок. Взбивайте все ингредиенты блендером до получения однородной зелёной массы.
Останется добавить соус к морковке и редьке, после чего всё нужно перемешать. Специалисты советуют подавать этот салат к мясным блюдам. Так вы не только сделаете свой ужин вкусным, но он ещё будет и невероятно полезным.
Ранее мы делились рецептом вкусных заготовок.
16:34 – 23 января
16:04 – 23 января
15:28 – 23 января
14:03 – 23 января
13:03 – 23 января
11:59 – 23 января
11:02 – 23 января
10:01 – 23 января
9:01 – 23 января
7:02 – 23 января