16+
Информационное агентство «Би-порт»

Витаминный удар на обед: простой рецепт приготовления салата из зелёной редьки

22:02 – 4 декабря 2025

На 100 гр салата меньше 100 ккал

Для приготовления салата из редьки, которой необходимо 250 гр, понадобится ещё морковь, ложка сока лимона, немного оливкового масла, пара грецких орехов, зубчик чеснока, а также специи.

Первым делом, рассказывают на канале «Daniel_Cooks», все ингредиенты должны быть помыты и почищены. Зелёную редьку нужно потереть на мелкой тёрке, но лучше всего подойдёт тёрка для корейской моркови.

Морковь пропустите через тот же размер тёрки и добавьте к редьке.

Весь секрет салата — в соусе. Положите в чашку укроп, чеснок, орех, а также соль и лимонный сок. Взбивайте все ингредиенты блендером до получения однородной зелёной массы.

Останется добавить соус к морковке и редьке, после чего всё нужно перемешать. Специалисты советуют подавать этот салат к мясным блюдам. Так вы не только сделаете свой ужин вкусным, но он ещё будет и невероятно полезным.

Ранее мы делились рецептом вкусных заготовок.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Взгляните в лицо своему страху — неприятные личности видят вас насквозь: экстремальная психология

16:34 – 23 января

К чаю делаю кекс с вареньем: тесто просто чудо — пышное, мягкое, напоминает пух

16:04 – 23 января

Определяем уровень внутренней энергии — 2 сюжета с эмоциональным подтекстом: психологическая иллюзия

15:28 – 23 января

Лидер или исполнитель: сканируем ваш характер — на помощь приходит оптическая иллюзия

14:03 – 23 января

На приготовление беляшей трачу 30 минут: делаю тесто без дрожжей и яиц — поднимается отлично, выпечка пышная и воздушная

13:03 – 23 января

Спросите подсознание — 4 дороги к счастью: исследуем психологию

11:59 – 23 января

От окон перестанет дуть: всего 10 минут времени и ноль финансовых затрат — проблема решается на раз-два без ремонта

11:02 – 23 января

Не хлопайте глазами — 3 бабочки проверят вашу бдительность: определим характер по тесту

10:01 – 23 января

Правила выезда детей из России: изменения 2026 года — что нужно учитывать

9:01 – 23 января

Моя курица такая сочная, что все думают, что заказываю в ресторане: а вот и нет — просто знаю несколько хитростей её приготовления

7:02 – 23 января