16+
Информационное агентство «Би-порт»

Хотите «аварских» лепёшек с начинкой: понадобится всего лишь кефир, картошка и зелень — пальчики оближите

20:02 – 24 января

Диетическая фишка рецепта: жарятся эти лепёшки на сухой, без масла, сковородке

Сегодня мы вместе с кулинарным блогером Натальей Цветковой, имеющей более полумиллиона подписчиков, будем готовить лепёшки с картофелем, луком и зеленью на кефирном тесте, которые она называет «аварскими». Их можно подавать как самостоятельное блюдо с различными соусами, а можно — вместо хлеба или «кондитерки» к чаю.

Первым делом приготовим начинку — ей нужно будет остыть. Для этого понадобится:

— картофель — 700-800 г;

— лук — 2 шт.;

— укроп — пучок;

— соль — по вкусу;

— сливочное масло — 80 г + для смазки.

Из отваренного картофеля, сливочного масла и молока делаем пюре не жидкой консистенции, в которое добавляем обжаренный на растительном масле до полной готовности мелко нарезанный лук и рубленную зелень, всё тщательно перемешиваем и, как уже было сказано, оставляем остывать.

Переходим к тесту, для которого нам нужно:

— кефир — 500 мл;

— мука — 700-750 г;

— соль — ½ ч. л.;

— сода — 1 ч. л.

В кефир добавляем соль и соду и хорошо перемешиваем — начнётся реакция. Затем постепенно добавляем сюда муку и начинаем замешивать тесто — оно в конечном итоге должно получиться мягким и эластичным и при этом не липнуть к рукам. Готовое тесто должно «отдохнуть» в холодильнике примерно с полчаса.

По истечению времени обминаем его, формируем жгут, разрезаем на порционные кусочки (рассчитывайте так, чтобы раскатанная лепёшка поместилась на сковородку) и раскатываем их. В центр каждого пласта выкладываем и слегка распределяем начинку, защипываем в центре края. Далее переворачиваем лепёшку швом вниз и немного раскатываем скалкой, чтобы она получилась тонкой.

Обжариваем лепёшки на сухой хорошо разогретой сковороде с обеих сторон до румянца, выкладываем на тарелку и обильно смазываем сливочным маслом.

От себя, как человека, не только неоднократно пробовавшего этот рецепт, но и с ним экспериментировавшего, хочу сказать, что если в тесто добавить твёрдый сыр, только натёртый на самой-самой мелкой тёрке, то вкус у лепёшек ощутимо изменится — станет не хуже или лучше, а просто другим, который тоже обязательно стоит попробовать.

Ранее мы рассказывали, как из обыкновенных крабовых палочек с помощью кипятка получить настоящий деликатес.

Редакционный стандарт

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Мясной пирожок с бульоном внутри: печём элеши — объедение по-татарски

12:44 – 11 марта

Спасаем рассаду в марте: что делать, если вместо стеблей — «ниточки», да ещё поражённые «чёрной ножкой»

10:32 – 11 марта

Гороскоп для всех знаков Зодиака на среду, 11 марта 2026 года: Тельцы будут шутить, Стрельцы займутся здоровьем, а Козерогам светит повышение

4:44 – 11 марта

Пробуждаем участок от сна: 5 шагов к старту дачного сезона — подробная инструкция

2:46 – 11 марта

Мотор автомобиля

Вы каждый день убиваете двигатель: ошибка при запуске, которую допускают многие водители

2:20 – 11 марта

Не губите рассаду досвечиванием: делайте растениям ночь — объясняем на пальцах

1:46 – 11 марта

«Наполеон» без выпечки за 15 минут: слоёный десерт с ягодами — эстетичная подача бонусом

0:44 – 11 марта

Крепкая и коренастая рассада: у вас есть только 5 дней после всходов — секрет 5 градусов

23:44 – 10 марта

В ванной — красота и порядок: 6 советов по организации пространства

22:46 – 10 марта

3 вазы с цветами

Неожиданная прибыль и хорошие новости: кого ждет удача 11 марта

22:20 – 10 марта