Цена лакомства: 27 секунд жизни за один грамм — какие продукты нас убивают

Если вы большой любитель продуктов, которые мы разместили ниже, то задумайтесь, сколько минут жизни «украли» у вас эти лакомства.

Вот они, продукты- убийцы:

Чипсы: продукт калориен, содержит усилители вкуса и очень много соли.

Энергетические напитки: повышают в желудке уровень кислотность и истощают нервную систему, содержат много сахара.

Кофе: способствует ломкости костей, повышает давление, может вызвать тревогу.

Соленья: становятся причиной отеков, повышают давление, перегружают почки, могут стать причиной язвы и гастрита.

Жаренное мясо: может стать причиной развития сахарного диабета второго типа, лишнего веса, проблем с сосудами и сердцем.

Колбасные изделия: канцерогены в составе могут вызвать онкозаболевания, соль вызывает отеки и повышает давление, жирные колбасы — виновники лишнего веса и одна из причин развития сахарного диабета. Относительно колбасы мичиганские университетские работники даже целое исследование организовали и выяснили, что грамм колбасы «стоит» 27 секунд вашей драгоценной жизни. Дороговато!

Что делать? Питаться правильно и сбалансированно, вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество чистой воды, обращать внимание на свое здоровье и вовремя обращаться к специалистам в случае изменений в самочувствии.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, что нужно делать, чтобы стать долгожителем.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik