Строящемуся дому на улице Морская в Мурманске присвоили адрес

Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Апатитах

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание на ул. Калинина в Мурманске

Наши гости

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Все гости

Самые читаемые

Экотехнопарк создадут в Апатитах

10:28 – 9 июля

В Апатитах организация выплатила долги по зарплатам после вмешательства прокуратуры

10:13 – 9 июля

В Кандалакше осудят женщину, зарезавшую соседку

9:59 – 9 июля

Каравай в ЗАГСе и хризантемы в центре: как прошёл День семьи, любви и верности в Мурманске

9:45 – 9 июля

Не диета — а умный режим питания: как Николай Цискаридзе поддерживает себя в форме

10:30 – 9 июля

Скрытые враги: 2 популярных продукта на завтрак, из-за которых сахар в крови постоянно «скачет» — перестаньте их есть прямо сейчас

10:10 – 9 июля

Заниматься спортом и есть рыбу: как сохранить почки здоровыми в 60 — объяснил доктор Мясников

9:52 – 9 июля

Вкусно и полезно: домашние вафли — правильный завтрак.

21:29 – 7 февраля

Вам понадобится вафельница.

Заботясь о правильном питании, мы нашли для вас рецепт приготовления творожных вафель, которые отлично подойдут на завтрак для всех членов семьи.

Для приготовления вам потребуются следующие продукты: 2 яйца, 180 граммов не сильно жирного прессованного творога, 30 грамм рисовой муки, 20 грамм изюма, 1-2 грамма ванилина, 2-3 грамма разрыхлителя и около 3 грамм подсластителя (подойдет пребиосвит).

Итак начинаем готовить вафли:

1. Чтобы размягчить изюм, залейте его кипятком на 10 минут, после чего осушите его бумажными салфетками;

2. Смешайте яйца, творог, ванилин и разрыхлитель, тщательно взбейте смесь блендером до состояния однородной массы, после чего добавьте в неë изюм;

3. Выложите немного на вафельницу и выпекайте до готовности.

Рецепт простой и вкусный. Пользуйтесь.

Никита Миронов

Фото: Freepik

Лента новостей

Не диета — а умный режим питания: как Николай Цискаридзе поддерживает себя в форме

10:30 – 9 июля

Скрытые враги: 2 популярных продукта на завтрак, из-за которых сахар в крови постоянно «скачет» — перестаньте их есть прямо сейчас

10:10 – 9 июля

Заниматься спортом и есть рыбу: как сохранить почки здоровыми в 60 — объяснил доктор Мясников

9:52 – 9 июля

Пышный пирог с курицей: забытый секрет теста на кефире — просто, но очень вкусно

9:45 – 9 июля

Увела мужа у лучшей подруги и на этом не остановилась: бурные любовные похождения Анны Цукановой-Котт

9:30 – 9 июля

Потеря близких, развод и борьба с лишним весом: жизненные перипетии Романа Маякина — через что пришлось пройти на пути к славе

9:15 – 9 июля

Тайное значение слова «авокадо»: почему ацтеки называли его «плодом плодовитости» — разгадка вас удивит

8:45 – 9 июля

У нас за такое пальцем у виска покрутят: 3 шокирующих правила из жизни шведов — вы точно удивитесь

8:30 – 9 июля

Энергия, самореализация, перспективы: что уготовило 9 июля для двух знаков Зодиака — доверяйте своему внутреннему «я»

8:02 – 9 июля

Несчастливый брак — разводитесь: 5 причин, почему пора перестать себя мучить

7:30 – 9 июля

Щавелевый суп: витаминный взрыв для иммунитета — сварите лето на обед

6:45 – 9 июля

Спустя 6 лет после трагедии: как живёт Нелли Кобзон после смерти мужа — что ей помогает

6:30 – 9 июля

Салат, рецепт которого постоянно меняется: но есть один неизменный компонент — и это очень вкусно

6:15 – 9 июля

Денег — куры не клюют: 2 знака Зодиака станут богаче после 9 июля — кому поможет Вселенная?

6:06 – 9 июля

Роскошная жизнь Волочковой: ледяная купель на веранде и балетный зал — так видит уют звезда

4:45 – 9 июля

Алкогольный этикет: тосты мира - как не попасть впросак за границей

4:15 – 9 июля

Недоброжелатели убегут, сверкая пятками: после 9 июля этот знак Зодиака расквитается со всеми врагами — а поможет в этом ангел-хранитель

4:02 – 9 июля

Секрет сочнейших чебуреков: кефирный фокус для начинки и послушное тесто — готовятся удивительно легко

2:45 – 9 июля

2 подкормки — и крупные и плотные луковицы вам обеспечены: что нужно репчатому луку летом

2:30 – 9 июля

Загадка возраста: почему мы так одержимы молодостью — как стареют японки на самом деле

2:15 – 9 июля

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.15 / 82.95	91.90 / 93.90
БАНК «МСКБ»	78.00 / 82.00	89.00 / 92.50
МОРСКОЙ БАНК	80.00 / 82.50	92.50 / 93.50
ПСБ	— / —	— / —