Ем эти продукты и не боюсь тромбоза: продукты, которые предотвращают загустение крови — врач назвал список
Тромбы очень опасны для жизни, но с этой проблемой можно эффективно бороться.
Врач Михаил Абасов в беседе с порталом 102.news назвал продукты, которые предотвращает загустение крови. Он напомнил, что при тромбозе алкоголь противопоказан. Он «утолщает» кровь и вызывает обезвоживание, это провоцирует образование тромбов с удвоенной силой.
Также людям, которые склонны к тромбообразованию, нежелательно есть много продуктов, которые являются источниками витамина К. Это, например, шпинат и брокколи. Также при повышенном риске тромбообразования нужно отказаться от соленых продуктов и копченостей.
Если диагностированного тромбоза нет, то в качестве профилактики врач посоветовал пить больше воды. Жидкость разжижает кровь и растворяет тромбы. Также полезно есть много лука и чеснока — они поддерживают нормальную вязкость крови, а свекле отвечает за бесперебойную работу кишечника.
Но одной диеты недостаточно. Флеболог рекомендовал проходить регулярное комплексное обследование.
Ранее мы рассказывали, что делать, если у вас образовался тромб.
Ольга Артасова
Фото: freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Отёчность и боль в ногах: это может быть тромб — организм сигнализирует
Тромбы обеспечены: от каких бытовых ошибок густеет кровь — у всех после 40 лет
Советские методы от тромбов — почему в СССР никто не жаловался на «густую» кровь: их спасали эти 3 продукта
Густая кровь не даст вам уснуть: пересмотрите меню и привычки — разжижение крови в ваших руках
Почему в СССР у людей не было проблем с густой кровью и тромбами: они ели 3 важных продукта — полезные и забытые советы от бабушек
Сосуды не выдержат: 10 привычек, ведущих к тромбозу — пора завязывать
Интересное
Новая «Лада-Искра» развела на 3 тысячи: недочёты модели — говорю сразу
8:16 – 26 марта
Весенняя перезагрузка: ищем свои ошибки — строим планы на лето
7:34 – 26 марта
Всего 1 ложка средства: рассада огурцов как с картинки — кусты готовы к перевалке
6:46 – 26 марта
Гороскоп на четверг, 26 марта 2026 года: Близнецов ждёт масса общения, Весы будут искать компромиссы, а Стрельцы отправятся в командировку
4:44 – 26 марта
Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре
2:31 – 26 марта
5 простых продуктов, чтобы продлить жизнь: советы Лео Бокерии — профессор делает так
0:31 – 26 марта
Более 90% людей не знают: скрытые функции штангенциркуля — умеют только знатоки
23:56 – 25 марта
Обрезка сада по весне: 7 раз отмерь — особенности каждой культуры
23:44 – 25 марта
Ошибка на миллион — тянуть или вызывать эвакуатор: вся правда о буксировке на АКПП
23:37 – 25 марта
Выберите камень — вычислите недоброжелателя: завистники есть у каждого
23:26 – 25 марта
