16+
Информационное агентство «Би-порт»

Блокирует усталость и стимулирует нервную систему: 4 свойства кофе, о которых знали не все

4:02 – 26 марта 2025

Какими интересными свойствами обладает популярный напиток

Кофе — один из популярных во всём мире напитков. О его употреблении возникает немало споров. Автор канала «Немного о кофе» рассказал о фактах, связанных с употреблением этого вкусного и уникального продукта.

Факт первый. Если пить 3-4 чашки кофе в день, обезвоживание организма не будет. При этом кофе действительно обладает мочегонным действием, однако это действие компенсируется водой, которая содержится в напитке.

Факт второй. Исследования показывают, что умеренное потребление кофе не связано с высоким риском развития заболеваний сердца и сосудов. При этом люди, предрасположенные к повышенному артериальному давлению или проблемам с сердцем, должны ограничить потребление кофеина.

Факт третий. Исследования не выявили раздражающее действие кофе на слизистую желудка. Однако стоит отметить, что у людей с некоторыми проблемами ЖКТ кофе может вызывать неприятные ощущения.

Факт четвёртый. Кофеин помогает бодрствовать, повышает уровень энергии, помогает сосредоточиться на каких-либо задачах. Кроме того, он стимулирует работу ЦНС, блокируя при этом усталость.

Ранее мы рассказывали об исследовании, которое свидетельствует о пользе кофе с молоком.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Грехова и Заряднов на сцене

Пианистка Грехова отрицает насилие над мужем: «Не била я его и не удерживала силой!» — в возбуждении уголовного дела отказано

16:29 – 24 апреля

мужчина заевает

Апрельская сонливость сильнее, чем зимой: 4 группы продуктов, которые вернут бодрость — весенняя тарелка от доктора Самойловой

15:46 – 24 апреля

четыре фонаря

Свет внутри вас: найдите свой ориентир — проводим диагностику подсознания

15:03 – 24 апреля

лукошко с малиной

Что делать с малиной весной: 3 простые правила ухода — роскошный урожай уже завтра

14:14 – 24 апреля

белые кроссовки

База, которая не надоест: белые кроссовки 2026 — снова в топе

13:37 – 24 апреля

листок подорожника в руке

Народные средства от болезней: 6 печальных примеров от терапевта — поставят точку в спорах о вреде самолечения

12:44 – 24 апреля

три дракона

Пробудите своего дракона: тест на скрытые черты личности — характер с огоньком

10:24 – 24 апреля

сковорода с нагаром

Реанимация сковороды — метод «3 стакана»: благодарите бабушку

9:04 – 24 апреля

опрыскивание сада

Чистый сад без вредителей: 2 главные обработки весны — защищаем деревья в апреле и мае

7:33 – 24 апреля

три минерала

По дороге к мечте — 1 камень даст подсказку: ваша прелесть

6:07 – 24 апреля