Жить долго и счастливо: как «гормон смерти» ухудшает иммунитет

Доктора из реанимации нередко рассказывают случаях, когда люди буквально возвращались с того света. В то же время были и смерти людей с позитивными прогнозами, которые не понимали, для чего им жить. Подробнее о том, как это работает рассказал канал «Будь здоров».

Дело в том, что иммунитет человека напрямую зависит от его эмоционального состояния. Потеря надежд и жизненных целей часто приводит к заболеваниям.

«Гормоном смерти» многие психиатры называют кортизол. Один из специалистов Виктор Франкл выжил в 4 концлагерях. Он прекрасно понимал, что через этот путь проходят лишь те, кто знают, ради чего им жить.

Важно понимать, что если вы не можете справиться с эмоциональным состоянием самостоятельно, вам нужно обратиться к психологу. Сегодня стрессовые состояния и депрессии прекрасно поддаются лечению.

Вместе с постоянными тревогами в организме запускаются необратимые физические изменения. Помните, что созидание и радость — главные защитные силы организма.

Ранее мы рассказывали про продукты для женского здоровья.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik