"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
2:31 – 7 июля
2:01 – 7 июля
1:30 – 7 июля
Быть здоровым можно без суперфудов и дорогих пищевых добавок
Если вы хотите долго оставаться здоровым человеком с крепким иммунитетом, воспользуйтесь советом, который даёт автор дзен канала «RASHE — о здоровом образе жизни, красоте и счастье».
Смешайте тёплую воду, сок из четверти лимона, щепотку куркумы и немного мёда. Можно по желанию добавить пару капель оливкового масла холодного отжима. Пейте этот напиток натощак, за полчаса до первого приема пищи.
Лимон послужит в качестве мягкого детокса для печени и зарядит организм необходимым количеством витамина С. Куркума устранит воспаление, мёд поддержит микробиом, а оливковое масло смягчит слизистую ЖКТ и улучшит усвоение жирорастворимых витаминов.
Таким образом вы мягко запустите работу желудочно-кишечного тракта и устраните воспалительные процессы, с которыми постоянно борется наш иммунитет.
Если постоянно поддерживать иммунную систему такими простыми средствами, то сложная и дорогая аптечная химия не понадобится.
Ранее мы рассказывали о продуктах, которые повышают иммунитет.
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 80.15 / 82.95 | 91.90 / 93.90 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.50 |
МОРСКОЙ БАНК | 81.00 / 84.50 | 92.00 / 94.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
13:30 – 6 июля
13:31 – 4 июля
9:52 – 4 июля
10:09 – 2 июля