Расслабит после напряжённого дня и поможет сосудам: рецепт не просто вкусного, но ещё и полезного чая.

Иногда для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно просто сделать себе чай после напряжённого дня. И чай не обычный, а лечебный — он ещё и сосудам поможет, и кровообращение улучшит. Автор канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук» поделился рецептом такого чая.

Ингредиенты: 8-10 гр. сушёного тимьяна, 1-2 шт. пакетированного зелёного чая, 400 мл кипятка, 3 ч. л. сахара (по вкусу).

Если вы используете свежий тимьян — граммовку берите меньше в 2 раза, так как запах и вкус у него насыщеннее, чем у сушёного. Помещаем тимьян в заварочный чайник, туда же отправляем 2 чайных пакетика, а потом заливаем всё кипятком.

Накрываем крышкой, полотенцем и настаиваем напиток минут 10. По вкусу добавляем сахар, сахарозаменитель или мёд, можно ещё положить дольку лимона. Разливаем напиток по чашкам и наслаждаемся!

Ранее мы делились рецептом чая с шиповником.