Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
17:18 – 21 августа
17:04 – 21 августа
16:50 – 21 августа
16:36 – 21 августа
18:45 – 21 августа
18:15 – 21 августа
18:15 – 21 августа
Бляшки в артериях есть у многих людей после 40 лет. Но сами по себе бляшки не опасны
Проблема возникает, когда бляшка лопается — на её поверхности начинает расти тромб со всеми вытекающими последствиями. О том, почему это происходит, рассказал автор блога Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог.
Нелюбимые многими статины не только снижают уровень холестерина, но и снижают уровень воспаления — это не только стабилизирует бляшки, но и повышает устойчивость организма к вирусам. Статины снижают риск разрыва бляшки максимум на 30% при условии, что они подобраны правильно.
Доказано, что отказ от курения, чистое питание, регулярная физическая нагрузка и качественный сон снижают риск разрыва бляшек. Их можно уверенно рекомендовать всем для профилактики инфаркта и инсульта.
При этом существует один важный фактор, которые повышает уровень воспаления и снижает иммунитет, он также вызывает высокое давление, повышение сахара и холестерина, нарушения ритма сердца. Это — хронический стресс. Чем выше уровень стресса и чем дольше он существует, тем выше уровень воспаления в организме, тем ниже иммунитет.
Высокий уровень воспаления и сниженный иммунитет приводят к тромбозам, тяжёлым инфекциям и онкологии. Чем выше уровень стресса у пациента, тем выше риск кровотечения на фоне лечения лекарствами от тромбов.
Но важно понимать, что стресс не лечится таблетками. Избавится от стресса можно только с помощью специальных методик.
Ранее мы рассказывали про 2 запрещенных продукта и 3 полезных при тромбозе.
Ольга Артасова
Фото: freepik
17:45 – 21 августа
17:30 – 21 августа
14:15 – 21 августа
12:45 – 21 августа
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 80.00 / 82.50 | 93.65 / 96.00 |
БАНК «МСКБ» | 75.00 / 81.00 | 91.00 / 95.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 82.00 | 93.70 / 95.30 |
ПСБ | — / — | — / — |
11:04 – 21 августа
15:46 – 20 августа
12:58 – 20 августа
11:29 – 19 августа