16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
13:38 Воскресенье 7 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Дорога в Печенгском округе закрыта из-за погоды

12:50 – 7 декабря

Педагога из Мурмашей наградили за победу во Всероссийском конкурсе «Воспитатели России»

12:24 – 7 декабря

Кадровый центр трудоустроил более восьми тысяч жителей региона на оплачиваемые общественные работы

11:36 – 7 декабря

Хоккеисты «Мурмана» шесть раз поразили ворота соперников из Красногорска

10:19 – 7 декабря

Лавашные пирожки с мясом: вкус — классический любимый, а с тестом возиться ненужно

13:31 – 7 декабря

От секс-символа до семейного бардака — правда о двойственной судьбе Кирилла Дыцевича

13:03 – 7 декабря

Резкий подъём с кровати для людей старше 60 опасен катастрофически: почему — объяснил профессор медицины

12:32 – 7 декабря

Долгожители пьют вино, но делают это грамотно: в чем секрет улучшения здоровья — он простой настолько, что непонятно, почему все так не делают

23:45 – 13 октября

Как вино влияет на продолжительность жизни

Люди, которые живут долго, придерживаются определённых правил в организации своего питания. Обо всем рассказали на Дзен-канале «Едим дома» с Юлией Высоцкой».


Долгожители отдают предпочтение растительной еде. При этом они все же иногда едят мясо и пьют вино. Эксперты считают, что хорошее вино увеличивает срок жизни.


К примеру, японцы, греки и жители Коста-Рики часто доживают до 100 лет. Дело в том, что многие из них пьют вино практически ежедневно. Не много — 1-2 бокала в день во время еды.


В красном вине есть антиоксидант, который защищает клетки от повреждений, положительно влияет на уровень холестерина и уменьшает давление.


При этом следует помнить, что вино в любом случае — алкогольный напиток. Важно помнить про умеренность в его употреблении.


Одно дело — чуть-чуть выпивать ежедневно, другое — напиться раз в неделю. Злоупотреблять вином не стоит, как и любым другим алкоголем.

Ранее мы рассказывали о пользе сна для здоровья.

Фото: Freepik

Лента новостей