Ночная боль в ногах: из-за чего появляется — какие поводы для обращения к врачу

У некоторых людей по ночам появляется ломота в ногах. О том, какие причины могут её вызывать, рассказали на Дзен-канале «О здоровом образе жизни, красоте и счастье».

Это тревожный сигнал организма, на который обязательно надо обратить внимание. Во время сна кровоснабжение замедляется.

Ночью отдыхают мышцы и суставы. При этом в ночное время проявляются все скрытые проблемы в организме, если они имеются.

Ноги могут болеть, если есть проблемы с сосудами, имеется венозная венозная недостаточность. Также в организме могут скапливаться токсины.

Проблема может появиться из-за дефицита магния, калия и кальция. Из-за этого бывает напряжение мышц, появляются спазмы.

Также проблема может быть связана с артритом, артроз, остеопороз, нарушением кровотока, сидячего образа. Это повод обратиться к врачу.

Ранее мы рассказывали о пользе сна.