16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
22:01 Среда 3 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Более 12 млн человек нужно вовлечь в экономику России к 2032 году

20:26 – 3 декабря

За обеспечение вылетов медиков в Мурманской области готовы заплатить более 217 млн рублей

19:30 – 3 декабря

Глава ВТБ Костин: банк не рассчитывает на резкое изменение санкционной политики

18:38 – 3 декабря

«Роснефть»: нефтебаза в Кировске не могла стать источником загрязнения

17:47 – 3 декабря

Поморская помакуха — такая рыба всем по вкусу: запекаем под сливочным соусом

21:28 – 3 декабря

Три шага к победе уже сегодня — выбираем важные цели и бежим вперёд без тормозов, гороскоп для скоростных 3 знаков Зодиака

21:03 – 3 декабря

Зимой растения удобрять нельзя, но этим составом можно: как помочь цветам пережить зиму — лимон, сахар и чай

20:44 – 3 декабря

Поморская помакуха — такая рыба всем по вкусу: запекаем под сливочным соусом

21:28 – 3 декабря

Сытно, просто и красиво

Домашние рецепты народов Севера отличаются простотой приготовления и отменным вкусом. В запеченной рыбе традиционно знали толк поморы, по их рецепту шеф-повар Василий Емельяненко предлагает приготовить помакуху, которая не оставит вас равнодушными.

Берём полтора килограмма рыбы — трески, палтуса или кижуча. Очищаем и нарезаем порционными кусочками. Обваливаем в муке и немного обжариваем на сковородке.

Теперь займемся луком, возьмем две головки, нарежем полукольцами и тоже обжарим. Нарежем полкило картофеля крупными кусочками.

Укладываем в противень для запекания сначала картофель, на него рыбу и лук. Для заливки используем три ложки сметаны, смешанные с одной ложкой муки, разводим смесь кипяченой водой и выливаем в противень.

В качестве приправы подойдет укроп, не забудьте посолить и поперчить блюдо по вкусу. Выдерживаем в духовке до готовности картофеля примерно полчаса.

Самое важное в этом традиционном блюде — подача. Едят его, макая в соус кусочки хлеба, а картошку и рыбу оставляют на потом.

Ранее мы рассказывали, как засолить красную рыбу.

Фото: Freepik

Лента новостей